Alvás
-
Alvászavar
Hátfájás kínozza éjszakánként? Ebben a pózban érdemes aludnia
Nagyon sokan csak néhány órát bírnak éjszaka aludni, de rengetegen vannak olyanok is, akik hiába...
-
Alvászavar
Miért betegedhetünk meg könnyebben, amikor nem alusszuk ki magunkat?
Az alvás mennyisége és minősége hatással lehet az immunrendszer működésére a kutatók...
-
Fül-orr-gégészet
Horkolás: mi az a pont, amikor szükség van orvosi segítségre?
A horkolás nem csak a hálótársat zavarja, de veszélyes is lehet a horkolóra nézve. Mikor horkolunk...
-
Idegrendszeri betegségek
Mi az alvászavar? Ezek az alvászavarok típusai, okai, tünetei és kezelési lehetőségei
Honnan tudhatjuk, hogy nem csak ideiglenes a probléma, hanem valami baj van az alvásunkkal, és...
-
Alvászavar
Miért beszélünk álunkban? Ilyen betegséget jelezhet az álombeszéd
Azt gondolhatnánk, hogy az álombeszéd mögött képsorok és gondolatok állnak, ez azonban általában...
-
Egészség és szépség
Rosszul hat az inzulinérzékenységre is, ha éjszaka is dolgozik
A váltott műszakos munkavégzés, különösen az éjszakai műszakok vállalása kibillenti az...
-
Életmód
REM fázis: így találjuk meg életünk megoldásait az álmaink segítségével
A kreatív megoldások megálmodása nem véletlenül történik oly sokszor...
-
Alvászavar
Alvási apnoé: ilyen vizsgálatra lesz szükség a jogosítvány meghosszabbításakor
Így befolyásolja a vezetői engedély kiállítását az alvási...
-
Életmód
Nő mint a gomba! Igaz, hogy a gyerekek éjszaka nőnek?
Amerikai tudósok érdekes kutatási eredményekre...