Hirdetés

Súlyos betegség állhat a derékfájás hátterében

Az ausztrál George Nemzetközi Egészségügyi Intézet kutatóinak megállapítása szerint ritka, de előfordul, hogy a derékfájdalmat csigolyatörés okozza, aminek felismerésében kulcsszerepet játszik a háziorvos.

Így is küzdhetünk a csontritkulás ellen!

Második vonalas csontépítés? Az Illinois Egyetem kutatói szerint csontritkulás esetén először elegendő megemelni a táplálékokkal bevitt kalcium és D-vitamin mennyiségét vagy tablettákat szedni.

Mi növeli a csontritkulás kockázatát?

Mi növeli a csontritkulás kockázatát?Nem csak a menopauza növeli a csontritkulás kockázatát! A menopauza idején bekövetkező hormonális változások következtében a csontállomány csökkenése fokozódik, ilyenkor beszélünk csontritkulásról. A csontok azonban fiatalabb korban, helytelen életmód vagy bizonyos betegségek következtében is törékennyé válhatnak.

 

Csínján bánjunk a csontépítő szerekkel!

Csínján bánjunk a csontépítő szerekkel!Az Illinois Egyetem kutatói szerint csontritkulás esetén először elegendő megemelni a táplálékokkal bevitt kalcium és D-vitamin mennyiségét vagy kalcium illetve D-vitamin tablettákat szedni. "Sokak számára a csontépítő gyógyszereket csak második vonalban kell alkalmazni" - véli Karen Chapman-Novakofski dietetikus professzor.

 

A csontritkulás már a fiatalokat is veszélyezteti!

A harmadik X betöltése után a csontjainkban lévő sejtek és ásványi anyagok fokozatosan csökkennek, és a helyzet egyre csak romlik és romlik. A csontritkulás egy néma járvány, ami sajnos téged is elérhet!

Mozgással késleltethető a csontritkulás

Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint a csontritkulás a szív- és érrendszeri, valamint a daganatos megbetegedések után a harmadik legjelentősebb egészségügyi probléma. A csontritkulás hatalmas tömegeket érint, ellátása igen nagy társadalmi terhet jelent, a betegre háruló terhek azonban még jelentősebbek. A magyar lakosság 10 százaléka érintett, 50 éves kor felett minden harmadik nő és ötödik férfi szenved el csonttörést.

Csontritkulás – a rizikótényezők

csontritkulás, rizikótényezőAz oszteoporózis (porózus csontok) a csontok elvékonyodásával, állományvesztésével járó folyamat. Az életkor előrehaladtával a csontok denzitásának (BMD) értéke csökken, és növekszik a csonttörések kockázata.

A napi kalciumszükséglet és annak fedezése

A kalcium a szervezet alapvető (esszenciális) tápanyaga, amely a normálisan működő csontképzéshez, csontállomány fenntartáshoz szükséges. A szervezet a kalciumot csak kívülről tudja felvenni. Ha a táplálékban kevés a kalcium, a szervezet elkezdi ezt kivonni a csontokból. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a táplálékkal, élelmiszerekkel elegendő mennyiségű kalciumot vegyünk fel, hogy a csontjaink egészséges állapotát fenntarthassuk.

Ingyenes szűrések az Osteoporosis Világnapon

Ingyenes szűrések az Osteoporosis VilágnaponIngyenes szűrővizsgálatokkal, törési kockázatbecslésekkel és gyógytorna bemutatóval várták az oszteoporózis világnapon a fővárosi Corvin Plazába látogatókat vasárnap.

Megdöbbentő adatok a hazai D-vitamin ellátottság alacsony szintjéről

Megdöbbentő adatok a hazai D-vitamin ellátottság alacsony szintjérőlEz év áprilisban a hazai lakosságot reprezentáló körben széles körű felmérés történt a lakosság D-vitamin ellátottságáról. Ez a felmérés - több más társaság mellett - a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság (MOOT) támogatásával és együttműködésével a Semmelweis Egyetem I. sz. Belklinikán működő munkacsoport és a Magyar Primer Prevenciós Orvos Egyesület irányításával zajlott le.

Oldalak

Feliratkozás RSS - Csontritkulás csatornájára