Hirdetés

Stressz okozta betegségeink sora

Milyen testi megbetegedéseket okozhat a stressz? A stressz és az aggódás fizikailag is megbetegíthet bennünket. A stressz olyan, mint a kuktafazék: ha nem figyelünk oda rá, túlnyomás alakul ki benne, és robban...

Lélekemelő fortélyok - egész napra...

11 lélekemelő fortély minden napszakra. Az alábbiakban megtudhatod, miképp tervezd úgy a napod, hogy az testedre és lelkedre egyaránt előnyösen, pezsdítően hasson!

Kimerültség - létezik ilyen betegség?

Demi Moore kimerültséggel került kórházba... Nem az első híresség, aki a médiabeszámolókban említett kimerültséggel került kórházba, és valószínűleg nem is az utolsó. Azonban a kimerültség valódi betegség, vagy esetleg valami más eufemisztikus megnevezése?

7 jó tipp az álmatlanság ellen

Ha hajnali háromkor még a plafont bámulod, és a gondolataid pénzügyi problémáid körül forognak, jobb ha tudod, hogy ezzel nem vagy egyedül. Egy amerikai felmérés szerint a lakosság egyharmada álmatlanul forgolódik az ország gazdaságát és saját pénzügyeiket érintő gondok miatt...

Tégy a stressz ellen - csak ne egyél...!

A veszélyes falatot már csak a szemünk kívánja... Sajnos, bár nem tehetünk róla, a stresszel olykor kézen fogva jár a túl sok evés is. Hogyan kerülhetjük ezt el?

Hétköznapi stresszforrások

Amerikai tudósok felmérték a legstresszesebb helyzeteket a mindennapokban. Lássuk, mi kerget bennünket leginkább az őrületbe! Több milliós városokban élünk, kilométeres dugókban ülve araszolunk hazafelé, idegesen haladunk ügyeinket intézni a hömpölygő tömegben, a munkahelyen szigorú határidők közé szorítva, gépek segítségével oldjuk meg feladatainkat.

Nők, munkahelyi stressz, szívinfarktus – életmentő tippek

Nők, munkahelyi stressz, szívinfarktus – életmentő tippekNők esetében szoros összefüggés mutatható ki a munkahelyi stressz és a szív- és érrendszeri megbetegedések között, állapították meg a Harvard Egyetem kutatói egy tavaly nyilvánosságra hozott vizsgálat eredményei szerint. A mostani gazdasági helyzetben, ez még inkább okot ad az aggodalomra.

Több munkahelyi baleset - főleg a stressz miatt

Több munkahelyi baleset - főleg a stressz miattA munkabalesetek száma az elmúlt három évtizedben ugyan negyedére csökkent, 2014-ben azonban 14 százalékkal nőtt az előző évhez képest; ebben az évben 19 661 munkahelyi baleset volt Magyarországon, közülük 78 halálos - mondta Nesztinger Péter, a Nemzetgazdasági Minisztérium (NGM) Munkafelügyeleti Főosztályának vezetője sajtótájékoztatón, amelyet a munkavédelmi világnap alkalmából rendeztek.

Országos stresszfelmérést indított az egyetem

Országos stresszfelmérést indított az egyetemOrszágos stresszfelmérést indított a Semmelweis Egyetem (SE)Magatartástudományi Intézete, a bárki által elérhető kérdőív kitöltése anonim, a válaszadók azonnali visszajelzést kapnak saját eredményeikről.

Iskolakezdés és stressz? Segíthetünk gyermekeinknek?

Iskolakezdés és stressz? Segíthetünk gyermekeinknek?Itt a becsengetés ideje! Vajon az új kisdiákok, vagy a már rutinos iskolások között milyen formában jelenhet meg az iskolakezdéssel együtt járó stressz, illetve szülőként mivel csillapíthatjuk ezt a helyzetet? A cikk szakértője Prof. Dr. Bagdy Emőke neves klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta, gyakorló kisgyermekes anyukaként pedig Keleti Andrea osztja meg velünk tapasztalatait.

Oldalak

Feliratkozás RSS - Stressz csatornájára