Hirdetés

Egy gyakori probléma: a pánikbetegség, pánikzavar

Szapora szívverés, ájulásszerű, akár hirtelen kialakuló rosszullétek, különös érzékelések… mind-mind lehetnek a pánikbetegség tünetei. Sokszor az illető „nem tudja” mi a baja, és orvostól orvosig vándorol, míg végre kiderül, hogy pánikbetegség áll a háttérben…

Pánikbetegség: a pszichoterápiás kezelés lehetőségei

Pánikbetegség: a pszichoterápiás kezelés lehetőségei

A közelmúltban tettünk közzé egy cikket: melyben általában a pánikbetegség jellemzőiről, a tünetekről, a kezelésről, a megelőzési módszerek és technikák lehetőségeiről írtunk. Most nézzük meg kicsit közelebbről a nem gyógyszeres – azaz ez esetben pszichoterápiás megközelítéseket.

A túlzott aggályoskodás - kapcsolatokat ölhet meg

A túlzott aggályoskodás - kapcsolatokat ölhet megA személyes kapcsolatokat komolyan károsíthatja az aggodalom! A legtöbben hajlamosak vagyunk az aggodalmaskodásra, azonban a Case Western Reserve Egyetem kutatásai szerint egyes esetekben a túlzott aggodalom olyan méreteket ölthet, hogy komolyan befolyásolhatja a szociális kapcsolatokat és érzelmi életet.

Valós gondok: félelem a repüléstől

Valós gondok: félelem a repüléstőlHogyan győzzük le a repüléstől való félelmünket? Szakemberek véleménye szerint a repülőgépen való utazástól való kóros félelem az egyik legnehezebben kezelhető fóbia. Néhány tanáccsal azonban felülkerekedhetünk rajta.

Barbra Streisand szociális fóbiája

Barbra Streisand szociális fóbiájaKülönös betegségben szenved Barbra Streisand! Barbra Streisand szembe tud nézni félelmeivel. Emberek milliói imádják csodás hangjáért és kiváló alakításaiért, ö mégis retteg és rátör a szorongás, ha fellépése van. Hogy lehet ez?

Videojátékkal a PTSD ellen?

Videojátékkal a PTSD ellen?Amerikai orvosok Xbox játékkal kezelik a PTSD-t. Amerikai orvosok úgy próbálják kezelni a poszttraumás stressz-betegségben szenvedő katonákat, hogy az iraki és afganisztáni csatateret szimuláló virtuális valóság játék segítségével visszaviszik őket a harcmezőre.

Ki vagyok én? (és ki leszek...?)

Ki vagyok én? (és ki leszek...?)Nem a személyiség határozza meg, miként látjuk a jövőbeni közérzetünket! Az emberek következetesen rosszul ítélik meg jövőbeni boldogságukat. A Psychological Science-ben megjelent új tanulmány szerint ennek részben az az oka, hogy nem ismerik fel a személyiség kulcsszerepét a majdani érzelmi reakciók előrejelzésében.

Új légzésterápia pánikbetegségben

Új légzésterápia pánikbetegségbenAz új légzésterápia csökkenti a pánikrohamokat és visszafordítja a hiperventilációt. Az új, áttörést jelentő (CART) kezelés hatékonyabbnak bizonyul a hagyományos kognitív terápiánál a hiperventiláció és egyéb pániktünetek kezelésében.

Oldalak

Aktuális hírek

Aszalás és szárítás - Tartósítsunk adalékanyag nélkül!

Az ételek aszalása és szárítása az emberiség egyik legrégibb módszere a tartósításra. Elődeink általában a húsféléket tartósították így...

5 betegség, ami életmóddal gyógyítható

Mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy az életmód jelentős hatással bír bizonyos betegségek megelőzésében, sőt gyógyításában. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke a...

Mennyit hízhatok a terhesség alatt?

Nagyon jó kérdés, és bizony a várandós nők többségét foglalkoztatja is, hogy mennyit hízhatnak a terhességük alatt. A válasz azonban nem olyan egyszerű, nem lehet csak mondani egy súlyt, ehhez...

Fogamzásgátlás trombózis után - mit válasszak?

A hormonális fogamzásgátlók köztudottan megnövelik a vérrögök kialakulásának esélyét, ezért ha már valakinél előfordult mélyvénás trombózis, úgy abban az esetben fokozott odafigyelést igényel a...

A nyári fejfájás 3 leggyakoribb oka

Amikor a napi középhőmérséklet tartósan magasan van, nem csak a krónikus betegek és az idősek érezhetik levertnek magukat. Kifejezetten a hölgyeket sújthatják a fejfájások, migrének. Hogyan...

Káliumhiány: nagy bajokat okozhat

A szervezetünk számára legfontosabb ásványi anyagok között találjuk a káliumot is, melynek nagy szerepe van többek között a vérnyomás szabályozásában, hozzájárul a jó emésztéshez, valamint a szív...

további cikkek >>
Feliratkozás Szorongás csatornájára