Hirdetés

Magas vérnyomás ellen: túlsúly és só nélkül, zöld fűszerrel

Magas vérnyomás ellen: túlsúly és só nélkül, zöld fűszerrelA magas vérnyomás egyik kiváltója a túlsúly. Ráadásul nem is csak kis mértékben, ami azért szomorú, mert viszonylag könnyen elkerülhető. Ráadásul sokszor nem is az ételek mennyiségével van a baj – ahogyan arra dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája rámutat -, hanem a bevitt só mennyiségével, vagy az azonnali eredmények hajszolásával.

Magas vérnyomás is állhat a látásromlás hátterében

A magasvérnyomás-betegség legtöbbször tünetek nélkül, alattomosan alakul ki, és akkor derül fény a problémára, amikor már szövődmények jelentkeznek. Ilyen többek között a látásromlás, melynek hátterében előfordulhat, hogy kezeletlen hipertónia húzódik.

Fehérjefogyasztással a vérnyomáscsökkentésért

Vérnyomáscsökkentő hatása van több fehérje fogyasztásának! Sokan szeretnék gyógyszerek szedése nélkül csökkenteni az emelkedett vérnyomást és az általánosan ismert, hogy kevesebb konyhasó fogyasztása fontos tényező, de most újabb táplálkozási szempont szerepére derült fény: a fehérjfogyasztás jelentőségére.

Az ünnepi stressz rosszullétet okozhat

Az ünnepek közeledtével az embernek a munkája és a családja mellett arra is időt kell szánnia, hogy beszerezze a karácsonyi ajándékokat. Ez pedig stresszes, főleg akkor, ha hozzávesszük, hogy ilyenkor a boltokban elképesztő tömegek mozognak, ráadásul a pénztárcánkra is erősen figyelni kell.

Legjobb edzésformák magas vérnyomás esetén

Legjobb edzésformák magas vérnyomás eseténBizonyára minden ember tisztában van a testmozgás fontosságával. Azonban a magas vérnyomásban szenvedők sokszor nem mernek edzeni, nehogy súlyosbodjon az állapotuk. Hogy miket lehet sportolni, és hogy miket érdemes ilyenkor kerülni, arról dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája beszélt.

A fiatal felnőttekre is veszélyes a magas vérnyomás

A legtöbb ember, amikor magas vérnyomásra gondol, azt hiszi, hogy ez csakis az idősek betegsége. Pedig valójában a fiatalabb korosztály tagjait is veszélyezteti, ráadásul nem is akárhogy! A problémáról dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája beszélt.

Magas vérnyomást okozó betegségek

A magas vérnyomás az esetek többségében önállóan áll fenn, ám van, hogy valamilyen betegséghez kapcsolódik. Hogy mi minden vezethet magas vérnyomáshoz, és mi a teendő ilyenkor, arról dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája beszélt.

Így okoz memóriagondokat a magas vérnyomás

A feledékenység és a különböző memóriagondok egyre gyakoribbá válhatnak az idő folyamán, ám van, hogy kezeletlen hipertóniát is jelezhet, hiszen a tartós magas vérnyomás jelentősen károsíthatja az erek falát, ami kihat a gondolkodásra is. A Neurology című lapban megjelent tanulmány szerint ilyen szempontból főleg a középkorúaknál mért magas értékek jelentenek nagyobb kockázatot.

Egy makacs kockázat: a magas vérnyomás

Egy makacs kockázat: a magas vérnyomásA magas vérnyomással kezelt betegek két százaléka nem reagál a rendelkezésre álló kezelési módszerekre - mutatta ki két amerikai egészségbiztosító közös vizsgálata.

 

Oldalak

Feliratkozás RSS - Magas vérnyomás csatornájára