Jelenlegi hely

Hirdetés

Amerikai kutatók megállapították, hogy az úszás jótékonyan hat a felnőttek vérnyomására, miután egy felmérés során azoknál, akik hetente párszor meglátogatták az uszodát, csökkent a vérnyomásuk szisztolés értéke.

Már az emelkedőben lévő vérnyomás, a prehipertónia is veszélyes! Már azoknál is nagyobb a szélütés kockázata, akiknek vérnyomása lassú emelkedésnek indul a felnőttkori normális vérnyomás felső határától. Emiatt a szakemberek szerint a fokozatosan növekvő vérnyomásra is figyelni kell.

Átlag egy nappal hosszabbítja meg a magas vérnyomásban szenvedők életét minden egyes hónapnyi pontos gyógyszerszedés - állapították meg egy nagyszabású amerikai követéses tanulmány készítői.

Lényeges a cukorbetegeknek a magas vérnyomás kezelése, de nem sürgős! Egy új tanulmány szerint a nemrégiben diabétesszel és magas vérnyomással diagnosztizált középkorú felnőtteknek van némi idejük megtanulni, hogyan kontrollálhatják vérnyomásukat gyógyszerek nélkül, de ez az idő véges.

A korábbi feltételezésekkel ellentétben a hipertónia, nem pedig a magas vérnyomás kezelésére alkalmazott készítmények növelik a veleszületett rendellenességek kockázatát a terhesség korai szakaszában - derítették ki egy sokéves vizsgálat eredményeként amerikai kutatók, akik megállapításaikat a BMJ brit orvosi folyóiratban tették közzé.

Matos Lajos, az MTI szakértője írja: a magas vérnyomás a leggyakoribb szív-és érrendszeri betegség. Felnőttkorában minden negyedik-ötödik embernek kórosan megemelkedik a vérnyomása, és megfelelő kezelés nélkül ennek súlyos következményei lehetnek. Két amerikai kutató áttekintette, hogy a gyógyszeripar előállította szerek helyett milyen természetgyógyászati módszerekkel igyekeznek mérsékelni, sőt lehetőleg megszüntetni ezt a kóros állapotot.

A magas vérnyomás miatt gyógyszert szedő betegek vérnyomásának alakulását az orvosi rendelőben mért érték alapján nehéz megítélni, és erre sokkal alkalmasabb az otthoni mérések alapján vezetett vérnyomásnapló - erősítették meg amerikai kutatók az Annals of Internal Medicine szaklapban közölt tanulmányukban.

Matos Lajos az MTI szakértője írja: noha nem várható el, hogy a társadalombiztosítás fedezze a költségeket, a mérések szerint a súlytalanság állapotában igen hatékonyan csökkenthető a magas vérnyomás - számoltak be a NASA orvos szakértői az Amerikai Hipertónia Társaság most befejeződő kongresszusán.

Akinek jól kezelik a magas vérnyomását, az nyugodtan kávézhat! A magas vérnyomásra hajlamos emberek vérnyomását egy jó erős kávé hirtelen megemeli, de ez a hatás nem tartós és nem növeli a szív-és érrendszeri kockázatot - derítették ki spanyol kutatóknak, akik az Amerikai Hipertónia Társaság kongresszusán ismertették eredményeiket.

Mozogjon rendszeresen! Táplálkozzon egészségesen! Járjon szűrővizsgálatokra! Ezek voltak a május 22-ei, népligeti Szívhang Majális fő üzenetei. A rendezvény mögött hivatott szakmai szervezet: a Magyar Kardiológusok Társasága áll. Lássuk, mi is történt a Népligetben, a betegek - és szívünk érdekében!