Ezeket látta már?

Ha cukorbeteg, és sehogysem tud lefogyni, ezt próbálja ki!

2-es típusú cukorbetegség fogyás diéta túlsúly

A 2-es típusú cukorbetegséggel küzdők az esetek többségében túlsúllyal rendelkeznek, mely csak ront az állapotukon. Éppen ezért lényeges a terápiájuk keretein belül a súlyfelesleg leadása.

Amennyiben ez sikerül, úgy érdemes felkeresni szakembert, aki módosíthat az addigi kezelésen. A témáról dr. Bibok György, a Cukorbetegközpont diabetológusa beszélt.

Ezért fontos a súlyfelesleg leadása cukorbetegség esetén

A 2-es típusú cukorbetegség egyik legfőbb rizikófaktora a túlsúly, mely nem csak provokálhatja a vércukorszint emelkedését, de ronthat is a már kóros állapoton. A súlyfelesleg ugyanis igen nagy terhet ró az egész szervezetre, mivel mindent fokozott munkára késztet. Sajnos a plusz kilók hátráltatják a megfelelő vércukorszint megtartását, melynek fő oka a túlsúllyal megjelenő inzulinrezisztencia. A szakemberek szerint elhízás esetén a szervezet kevésbé képes reagálni az inzulinra, így a sejtek nem tudják felvenni megfelelő mennyiségben a cukrot, így azok éheznek. Ennek hatására egyre több inzulin termelődik (mely segítené a glükóz sejtekbe való beépülését), ám egy idő után az azt termelő hasnyálmirigy kifárad, és kialakul a már relatív inzulinhiánnyal is járó diabétesz.

Éppen ezért igen fontos a cukorbetegség kezelésében a súlyfelesleg leadása, hiszen enélkül egyik terápia sem lehet maximális hatékonyságú.

Hogyan fogyhatok cukorbetegen?

A cukorbetegeknek a fogyás tehát elengedhetetlen az állapotuk javítása érdekében, és ehhez több fronton kell "támadni". A diabetes elsődleges kezelése az életmódterápia, mely személyre szabott szénhidrát tartalmú diétát és rendszeres testmozgást foglal magában. Amennyiben a vércukor-emelkedés túlságosan nagy, illetve, ha az életmód változtatással sem ért el a beteg jelentősebb eredményt, úgy gyógyszeres és/vagy inzulin terápiára is szükség van.

Amennyiben az illető betartja a szükséges kezelést, a mozgást és az orvos és dietetikus által javasolt étrendet,megszabadulhat a plusz kilóktól. Ezáltal nem csak a közérzete és az önbizalma lesz jobb a páciensnek, de csökken a diabétesz okozta esetleges szövődmények rizikója is.

Végre lefogytam! Hogyan tovább?

Ha a cukorbeteg jelentősebb súlyfeleslegtől szabadult meg, úgy érdemes felkeresnie diabetológusát, ugyanis a kevesebb zsírréteg hatására javul a sejtek inzulinra való érzékenysége, így a vércukorszint is csökken. Ez azt is jelenti, hogy az addigi terápia módosítására lehet szükség, hiszen előfordulhat, hogy az túlzott mértékben lecsökkentené a glükóz szintjét és nagyobb eséllyel alakulna ki hipoglikémia, ami szintén káros lehet szív- és érrendszeri szövődmény szempontjából.

Éppen ezért ilyenkor érdemes konzultálni szakemberrel, aki csökkentheti a gyógyszerek dózisát, esetleg más készítményt javasolhat (pl. inzulin helyett gyógyszer), sőt, az is előfordulhat, hogy az életmód terápián kívül semmilyen készítmény alkalmazása nem lesz szükséges a jövőben. Természetesen rendszeres kontroll ekkor is szükséges, hogy az esetleges kedvezőtlen változásokat is felismerjük időben, és újra elkezdhessük a megfelelő gyógyszeres terápiát, ha szükséges.

<KÖVETKEZŐ CIKK>

Cukorbetegség ellen természetesen: ezt a 6 gyógynövényt vesse be

Tünetkereső? Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!



EGÉSZSÉGKALAUZ DOSSZIÉ mappa

diabétesz

Forrás: EgészségKalauz
Google Hírek ikon
Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához