A legjobb felhasználói élmény nyújtása érdekében weboldalunkon cookie-kat használunk.

ELFOGADOM
Hirdetés

Így kerülje el a meghűlés szövődményeit

#influenza #köhögés #Megfázás #nátha
2018.12.19. Módosítva: 2018.12.19.

Szinte mindenki volt már náthás, akár egy évben többször is. Nagyon ragályos, köhögéssel, tüsszentéssel terjed, valamint olyankor, ha nem mosunk kezet, miután az orrból vagy a szájból jövő váladékkal érintkezett a kezünk. Lássuk, mit kell róla tudni!

Hirdetés

A meghűlés kváltó oka rendszerintnem más, mint afelső légutakrhinovírus által okozott fertőzése. Ennek a vírusnak mintegy kétszáz fajtája létezik.

A meghűlés tünetei

  • Torokfájás
  • Esetleg hőemelkedés
  • Vizenyős szemek
  • Orrfolyás, orrdugulás, tüsszögés
  • Köhögés

A meghűlés esetleges komplikációi

Meghülés ellen mindenkinek megvan a saját taktikája: vitaminok vagy gyógyszerek formájában próbálunk védekezni ellene.
  • A vírusos fertőzés ráterjedése a középső fülre, a gégére (gégegyulladás), az arccsonti üregekre(arcüreggyulladás) vagy az alsó légutakra (hörghurut).
  • Másodlagosbakteriális fertőzés.

Mit tehet Ön meghűlés esetén

  • Pihenjen, és tartózkodjon minden fizikai megerőltetéstől!
  • Igyon sok folyadékot!
  • Amikor kifújja az orrát, száját tartsa nyitva,nehogy az orr váladéka hátraszoruljon az arcüregbe(az arccsontok közötti részbe) vagy a középső fülbe! Úgy isfújhat orrot,hogy felváltva fújja ki az egyik, majd a másik orrlyukat.
  • Lélegezzen be gőzt (egy tál forró víz fölé hajolva), hogy a légutak nedvessé váljanak és a kemény váladékok fellazuljanak, és ezáltal könnyebben felszakadhassanak! Gyermekek esetében ez nem ajánlott a leforrázás veszélye miatt!Adhat mentolos inhalálószert is a forró vízhez,hogy enyhítse az orrdugulást, illetve hogy a légutakat átjárhatóvá tegye!
  • Orrdugulás ellen megfelelő, nagyon hatásos orrcseppek,orrpermetek használhatók.
  • Szükség esetén köhögés elleni szert is szedhet. Ha szárazon köhög köhögéscsillapítót, ha váladék szakad fel köhögéskor a torokból, köptetőt vegyen be!
  • Forduljon orvoshoz, ha a tünetek 5 nap után sem szűnnének, illetve, ha bármilyen szövődmény jelentkezne. Ezt kell venni köhögés ellen! Kattintson tovább!

A meghűlés megelőzése

  • Járvány idején kerülje a zsúfolt helyeket!
  • Szopogasson fertőzésgátló cukorkát, ha a torokfájás első jelei mutatkoznának!
  • Őrizze egészségét változatos és egészséges étrenddel,rendszeres testmozgással!
Forrás: EgészségKalauz
Hirdetés

FONTOS AZ EGÉSZSÉGEM

SZERETNÉK HÍREKET, TIPPEKET KAPNI!
CAPTCHA

Twoje dane osobowe służyć będą jedynie umożliwieniu kontaktu z ekspertem. Grupa Onet.pl S.A. nie przetwarza tych danych w żaden inny sposób i niezwłocznie po przesłaniu pytania do eksperta usuwa lub anonimizuje Twoje dane. Przekazanie pytania ekspertowi odbywa się przy zachowaniu zabezpieczeń wymaganych przez ustawę o ochronie danych osobowych. Przypominamy również, iż udzielona porada nie zastąpi bezpośredniej konsultacji z lekarzem lub innym odpowiednim specjalistą, w trakcie której analizowana jest dokumentacja lekarska i przeprowadzane badanie lekarskie.