Hirdetés

5 tipp, hogy jobban érezd magad a bőrödben

Nem szükséges óriási változásokat eszközölnöd, hogy jobban érezd magad. Elég, csupán ha beiktatsz néhány apróságot a mindennapjaidba, amitől közérzeted és önbizalmad is jelentősen javulhat. Íme, néhány jó tanács, amit érdemes megfogadnod, hogy ősszel is energikusak legyünk!

Mire jó az E-vitamin?

Mire használja a szervezet az E-vitamint? A bőrre dörzsölve csökkenti az öregedés jeleit, a sportolók pedig az állóképesség fokozására használják, de a kutatók most bizonyítékot találtak az E-vitamin egyik természetes funkciójára is a szervezetben.

Arcfiatalító japán arcmasszázs

Japán arcmasszázs

 

Stresszoldás több ezer éves módszerrel. Arcunk fiatalításán nem csupán kozmetikai készítmények hosszú során dolgozhatunk, tehát a naponta elvárható hidratálással, ránctalanítással, hanem az évezredes tudománnyal, arcmasszázzsal is.

 

Agyunk bizonyítja: a nők nem a Vénuszról jöttek

A történelem során rengetegen próbálták megfejteni az emberi agy titkait. Az ókori egyiptomiak és Arisztotelész még nem tulajdonítottak nagy fontosságot a fejünkben található misztikus szervnek. A híres anatómus, Galénosz már az agynak tulajdonította a mozgás és a beszéd koordinációját, de ő sem sokat törődött a fehér és szürkeállománnyal.

Harmóniában - önmagunkkal

Hogyan kerülj harmóniába önmagaddal? Nem úgy alakulnak a dolgaid, ahogy azt szeretnéd? Nincs kedved semmihez? Dacolj a levertséggel! A beszélgetőtárs: Almási Kitti pszichológus.

Hogyan "lát" az emberi agy?

Hogyan "lát" az emberi agy?A lakáskulcs a konyhaszekrényben, ezer más dolog között... Egy kis darab papír egy csomó más irattal együtt a dolgozóasztalon. Egyetlen pillantás, a másodperc tizedrésze is elég lehet agyunknak, hogy felmérje, a keresett tárgy ott van-e a rendetlenségben.

 

Hallgassunk a gyógyszerészre!

Hallgassunk a gyógyszerészre!Az Albertai Egyetem kutatói megállapították, hogy ha gyógyszerészeket is bevonják a gyógyítási folyamatba, akkor bizonyos krónikus betegségeket jobb eredménnyel lehet kezelni.

Tények és tévhitek az agyról

Tények és tévhitek az agyrólAgyunk a világ egyik legösszetettebb szerkezete, és a mai napig sok a megválaszolatlan kérdés erről a másfél kilós szervről. Az alábbiakban következzen néhány közkeletű mítosz vele kapcsolatban.

Oldalak

Aktuális hírek

Strandolás: óriási veszélyben lehetünk, ha nem figyelünk oda

A vízi balesetek veszélyeire hívta fel a figyelmet az Országos Mentőszolgálat szóvivője, aki az MTI-nek azt mondta: kellő odafigyeléssel elkerülhetők az életveszélyes sérülések vagy a halálesetek...

Táplálkozási tippek totális hőség esetére

Kánikulában étkezési szokásaink is megváltoznak. Szervezetünk okosan jelzi, hogy több folyadékot igyunk, kevésbé megterhelő ételeket együnk: hallgassunk rá! Az Országos Élelmezés- és...

Mit tegyünk, ha napszúrást kaptunk?

A nyári melegnek nemcsak kellemes hatásai vannak, hiszen a hőség sajnos komoly veszélyekkel is együtt járhat. Ezek közül az egyik leggyakoribb a napszúrás, mely tulajdonképpen a fedetlen fejet érő...

Hőség jön: itt a másodfokú hőségriasztás

Trópusi meleg napok várhatók, a hőség az egészséges embereket is megviselik, hát még a betegeket, gyerekeket, időseket. Előzzük meg a bajt!

Hőségriadó: ezt tanácsolják a sürgősségi osztályon

Továbbra is marad a hőség és úgy tűnik, hosszú, forró nyarunk lesz, nyaraljunk bári itthon, vagy külföldön. Hogyan védekezzünk a szélsőséges időjárás okozta panaszok ellen?

Jó hír a cukorbetegeknek: megváltozik sok kenyér összetétele

A cukorbetegeknek igen szigorú diétát szükséges követniük, melynek egyik alapelve, hogy a fehér kenyér helyett teljes kiőrlésű pékárukat kell fogyasztaniuk a hirtelen vércukorszint emelkedés...

további cikkek >>
Feliratkozás Egészségtár csatornájára