Hirdetés

Mennyi folyadék szükséges kánikulában?

Pontosan mennyi vízre van szükségünk naponta? Ahogy nyáron egyre melegszik az idő, úgy van egyre nagyobb szükségünk a fokozott folyadékbevitelre, ráadásul hőségriadó idején ez még jobban fokozódik. Mennyi folyadékot kell fogyasztanunk kánikulában? 

Napszúrás és hőguta

A hőségben egyaránt veszélyeztet minket a napszúrás és a hőguta is, ráadásul a napszúrás akár halálhoz is vezethet. Honnan ismerhetjük fel a tüneteket? Mire kell figyelnünk strandoláskor, vagy a szabadban?

A hőségben egyaránt veszélyeztet minket a napszúrás és a hőguta is, ráadásul a napszúrás akár halálhoz is vezethet. Honnan ismerhetjük fel a tüneteket? Mire kell figyelnünk strandoláskor, vagy a szabadban?

Így ne legyen többé szúnyogmágnes!

 A nyári forróságban szívesen töltjük az estéket a szabadban, amelyeket rendszeresen megkeserítenek a vérszívó rovarok. Tehetünk egyáltalán valamit ellenük, ha csődöt mondanak a bevált módszerek?

Hőség jön: itt a harmadfokú hőségriasztás

Az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzései alapján 2017. augusztus 1-től egészen 2017.augusztus 4-ig a legmagasabb, azaz harmadfokú hőségriasztást rendeltek el az ország egész területére. 

5 hasznos tipp, ha a gyerek táborba megy

Manapság már szinte minden témában szerveznek nyári táborokat, így talán nem jelent nehézséget megtalálni a gyermekünkhöz leginkább illőt.  A kicsik felkészítése, a csomagolás viszont okozhat némi fejfájást a szülőknek, pedig csupán néhány apróságra kell odafigyelnünk, hogy a táborozás valóban pozitív élmény legyen. A K&H gyógyvarázs program a kisgyermekek testi és lelki egészségének elkötelezett támogatójaként összegyűjtötte az öt leghasznosabb tippet, amik segítik a szülőket a felkészülésben.

5 orvosi tipp napozáshoz

Mennyit legyünk a napon, mivel, mikor és hogyan kenjük magunkat, mit együnk napozás előtt – az alábbiakban orvos szakértő ad öt tippet az egészséges napozáshoz.

Olvasnivaló extra hőség idejére: a kiszáradás tünetei

Hőség, szédülés, dehidráció, kiszáradás

Ha a külső hőmérséklet emelkedik, a test izzadással, párologtatással igyekszik mérsékelni a hőhatást, ezért – főként gyermekeken, és közvetlen napsütésnek kitett egyéneken - a kiszáradás valós veszélyt jelenthet. Mik a tünetek, és hogyan előzhetjük meg?

 

Mitől működnek a fényvédő krémek?

Nem is olyan régen még úgy gondoltuk, hogy a leégés csupán egy szükséges rossz, egy áldozat a szépség oltárán. Sokan úgy vélték, hogy az leégés és az azt követő hámlás elengedhetetlen a barna bőrhöz, azonban ezek az emberek nem tudhatták még, hogy később épp emiatt lesznek idő előtt ráncosabbak, jelennek meg rajtuk májfoltok, és hordoznak majd nagyobb rizikófaktort a rákos megbetegedésekre.

Nyári tanácsok asztmás betegek részére

Nyári tanácsok asztmás betegek részére

Az asztma, a légúti szövetek krónikus gyulladásával járó betegség. A betegség tüneteiként általánosan jelentkező légszomj, mellkasi szorító érzés, köhögés és zihálás a roham jelentkezésekor felerősödnek.

Oldalak

Aktuális hírek

Pattanást és rosaceát is okozhat a bőratka

A pattanásoktól, rosaceától szenvedők közül sokan már beazonosítani vélték, hogy bőratka okozza a problémájukat, esetleg már be is szerezték az otthoni kezelésre alkalmas szereket. Miért veszélyes...

Így jelzi a szervezete, ha vashiányos

Úgy érzi nincs elég energiája a napi feladatokhoz? Fáradékony, gyenge, gyakran fázik ok nélkül? Valószínűleg a vashiány kellemetlen tüneteitől szenved. Íme a legfontosabb tudnivalók a nők...

Mellkasi fájdalom? Ezek a szükséges vizsgálatok!

Szorító, szúró vagy bizonytalan fájdalom a mellkasban? Számos betegségre utalhat az ilyen jellegű tünet, amelynek kivizsgálási lehetőségeiről Dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa...

Laktózmentes vagy vegán fagyi? Nem mindegy!

Az áruházak mélyhűtőiben egyre több különböző jelölésű fagylaltot találhatunk: vegán, laktózmentes, paleo, cukormentes. Melyik típust válasszuk ételintolerancia vagy diéta esetén?

Tényleg nehezebb 35 éves kor után teherbe esni?

Ma sok nő a harmincas évei közepére jut el oda, hogy megszülje első gyermekét, míg a babát tervező 35 év feletti párok másik fele hiába próbálkozik. Ketyeg az a bizonyos biológiai óra, de vajon...

5 betegség, ami fehér foltokat okozhat a mandulákon

Milyen esetben fontos mindenképp orvoshoz fordulni, ha fehér foltokat látunk a mandulánkon?  

további cikkek >>
Feliratkozás Nyaralás csatornájára