Gyümölcs
-
Daganatos betegségek
Ezekkel a színes ételekkel csökkenthetjük a rák kockázatát is
Önmagában egyetlen élelmiszer sem képes megelőzni a daganatos betegségek kialakulását, de a...
-
Táplálkozás
Így fogyasszunk több zöldséget!
Napi közel fél kiló zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztani az Egészségügyi Világszervezet...
-
Táplálkozás
Bivalyerős téli immunerősítő: ezért egyen grapefruitot!
A grapefruit az egyik legegészségesebb gyümölcs: támogatja az immunrendszerünket, segíthet a...
-
Gyógyszerterápia
Ennyire bízhatunk a gyümölcsök, zöldségek, patikaszerek C-vitamin tartalmában
Mennyi C-vitamin van a gyümölcsökben, zöldségekben? A gyógyszerész elárulja. Nem mindegy, miben...
-
Táplálkozás
Itt van a legfinomabb gyümölcskenyér receptje - így készítse el!
Készítse el ezt az ízletes és aszalt gyümölcsökben gazdag...
-
Táplálkozás
Sokszor van székrekedése? Így enyhítheti napi 2 kivivel
A kivi nem csak az immunrendszerünknek tehet...
-
Életmód
Ezeket az ételeket jobb, ha nem a hűtőben tárolja!
Vannak élelmiszerek, amiknek a hideg csak rosszat tesz, jobb szobahőmérsékleten hagynia...
-
Életmód
Tényleg mindig meg kell hámozni a zöldségeket, gyümölcsöket?
A szakemberek...
-
Vesebetegségek
Veseköve van? Szabályok, amiket tartson be!
Vesekő esetén az életmódra vonatkozóan vannak általános szabályok, például a bőséges vízfogyasztás,...