Az egészség szepontjából nem csak a testzsír mennyisége, hanem a zsír testen belüli eloszlása is nagyon fontos. Azoknál, akiknél a test zsírtartalmának nagy része a derék körül helyezkedik el - összehasonlítva azokkal, akiknek ugyanolyan magas a testzsírtartalmuk, de az inkább a csípőkön és a combokon helyezkedik el - nagyobb arányban fordul elő magasvérnyomás betegség, II. típusú cukorbetegség, szívbetegség és agyérbetegség.

A derék-csípő arány meghatározása egy egyszerű módja annak, hogy megtudja, mennyi zsír található a hasán a csípőjén található zsírmennyiséghez képest.

A derékbőség önmagában is jelezheti bizonyos betegségek megnövekedett rizikóját. Felnőtt nők 80 cm feletti derékbőséggel bizonyos testsúllyal kapcsolatos betegségek magasabb kockázatával rendelkeznek, 88 cm felett pedig a veszély kifejezett. Felnőtt férfiaknál 94 cm felett növekszik a kockázat, ami 102 cm felett válik kifejezetté.

Néhány esetben a derék-csípő arány meghatározása és a derékbőség nem utal egyértelműen a hasi zsír mennyiségére, pl. terhes nőknél, vagy olyan betegeknél, akiknek a gyomra kifejezetten kitágult. Kérdezze meg orvosát, ha pontos adatokat szeretne tudni saját testzsírmennyiségéről és annak eloszlásáról.