Nyitólap > Betegségek - tünetek > Mozgásszervi betegségek

Mozgásszervi betegségek

Megosztás

Mi az artritisz?

reuma, artritisz, csont

Az artritisz általános „terminus technicus”, mintegy 150 különféle ízületekkel kapcsolatos betegség gyűjtő, összefoglaló megnevezése.
Azt gondolják általában, hogy ez főleg az időskorra jellemző, de minden 3-ból 2 artritiszes beteg 65 év alatti, egyébként normális, vagy majdnem normálisan vezetett napi életvitellel, életmóddal.

Az ízület voltaképpen a csontok találkozási pontja, helye. A csontvégi felszínek porccal borítottak, amely sima, egyenletes felszínű anyag. Az ízület maga ízület tokba foglalt, melyben lévő szövet az ún. szinoviális hártya.

csontritkulás, rizikótényező

Csontritkulás
–a rizikótényezők

Az oszteoporózis (porózus csontok) a csontok elvékonyodásával, állományvesztésével járó folyamat. Az életkor előrehaladtával a csontok denzitásának (BMD) értéke csökken, és növekszik a csonttörések kockázata.

oszteoporózis, csontritkulás

A napi kalciumszükséglet és annak fedezése

A kalcium a szervezet alapvető (esszenciális) tápanyaga, amely a normálisan működő csontképzéshez, csontállomány fenntartáshoz szükséges. A szervezet a kalciumot csak kívülről tudja felvenni.

csontritkulás, oszteodenzitometria

Oszteodenzitometria
- a csontsűrűség mérése

Ez a vizsgálat hivatott megállapítani, hogy milyen a csontok ásványianyag-tartalma (főleg a kalcium és foszfor vonatkozásában).

csont

Oszteoartrózis

Degeneratív ízületi betegség, tehát az ízület, és a csontfelszínek fokozatos és folyamatos tönkremenetelével járó kórkép. Az ízületi gyulladások közül a leggyakoribb. Férfiakon korábban alakul ki, mint nőkön.

tornagyakorlatok: Bokakörzés

Tornagyakorlatok artritiszes betegek számára

Az artritiszes beteg számára a fájdalmak miatt a legutolsó, amit szeretne csinálni az, hogy tornásznia kelljen… A gyakorlatok viszont alkalmasak arra, hogy csökkentsék az ízületi fájdalmat, merevséget, és javítsák a rugalmasságot, izomerőt, kitartást.