A legjobb felhasználói élmény nyújtása érdekében weboldalunkon cookie-kat használunk.

ELFOGADOM
Hirdetés

Napszúrás és hőguta

#hőguta #napszúrás
2017.08.03. Módosítva: 2017.08.03.

A hőségben egyaránt veszélyeztet minket a napszúrás és a hőguta is, ráadásul a napszúrás akár halálhoz is vezethet. Honnan ismerhetjük fel a tüneteket? Mire kell figyelnünk strandoláskor, vagy a szabadban?

Hirdetés

A napszúrás a fedetlen fejet érő közvetlen és erős napsugárzástól alakul ki. A napszúrás első jelei: a vörös, forró fej, hűvös bőr, fejfájás, nyugtalanság, szédülés, émelygés, valószínűleg hányás és eszméletvesztés.

Súlyos esetben a napszúrás halálhoz is vezethet. Különösen a gyermekek veszélyeztetettek. A hajuk még alig nyújt védelmet és a fejbőrük is vékony. Ha egy kisgyerek sokáig marad a napon, később láza magasra szökhet, mindamellet feltűnően sápadt lesz. A hőguta napszúrás nélkül is előfordul, akkor lép fel, amikor hosszantaró melegbehatás miatt a szervezet hőháztartása zavart szenved és hőfelesleg jelentkezik.

A magas láz súlyos kockázatokkal járhat

A hőgutát a vörös fejről, a forró, száraz bőrről, élettelen arckifejezésről, tántorgó járásról, megemelkedett pulzusról és igen magas testhőmérsékletről (az érték elérheti a 43-44 °C-ot is) ismerhetjük fel. Az érintett eszméletlen is lehet, kezelés nélkül, akár halálhoz is vezethet.

A napszúrás és hőguta kiváltó okai:

  • túl hosszú napon töltött idő
  • túl meleg öltözet
  • jelentős folyadékveszteség, mint pl. erős izzadás és hasmenés során kevés folyadékfelvétel
  • forró környezetben végzett fizikai erőfeszítés
  • a levegő szokatlanul magas páratartalma vagy kismértékű levegőcserélődés
  • egyes gyógyszerek (allergiaellenes szerek) növelhetik a hőfelesleg miatti hőguta kialakulását.

Mit tehetek napszúrás és hőguta esetén?

Hűvős helyen feküdjön le megemelt felsőtesttel! Hideg vizes kendővel végezzen borogatást (különösen a fejét hűtse) és biztosítsa a megfelelő levegőcserélődést. Az érintett igyon folyadékot, ha tud.

Mit tehet az orvos napszúrás és hőguta esetén?

Ebben az esetben elegendő lehet a hűvős szobában való tartózkodás és sótartalmú víz ivása, a víz- és a sóveszteség kiegyenlítésére (1 teáskanál só 1 liter vízhez.)

Hőguta és napszúrás esetén hűtés alkalmazása, vizes kendővel vagy rész illetve teljes testes hűtőfürdő formájában. Ezenkívül a vérkeringést is újra stabilizálni kell különböző intézkedésekkel. Esetleg lélegeztetés és infúzió is szükséges lehet.

A napszúrás és hőguta megelőzése

Napsütésben hordjon fejfedőt! Ez különösen gyermekek számára fontos. Mondjon le a túl hosszú napozásról! Izzadás esetén mindig megfelelő folyadék- és elektrolitpótlásról gondoskodjon (sokat igyon). Kánikulában ne hordjon vastag ruhát! Szokatlan fizikai megerőltetésről mondjon le! Ne űzzön megerőltető sportot a déli órákban!

Forrás: EgészségKalauz
Hirdetés

FONTOS AZ EGÉSZSÉGEM

SZERETNÉK HÍREKET, TIPPEKET KAPNI!
CAPTCHA

Twoje dane osobowe służyć będą jedynie umożliwieniu kontaktu z ekspertem. Grupa Onet.pl S.A. nie przetwarza tych danych w żaden inny sposób i niezwłocznie po przesłaniu pytania do eksperta usuwa lub anonimizuje Twoje dane. Przekazanie pytania ekspertowi odbywa się przy zachowaniu zabezpieczeń wymaganych przez ustawę o ochronie danych osobowych. Przypominamy również, iż udzielona porada nie zastąpi bezpośredniej konsultacji z lekarzem lub innym odpowiednim specjalistą, w trakcie której analizowana jest dokumentacja lekarska i przeprowadzane badanie lekarskie.