Jelenlegi hely

Hirdetés

Mit tekintünk alvászavarnak? Mikor ideiglenes és mikor krónikus ez a panasz? Hogyan ismerhető fel a primer és hogyan a szekunder alvászavar? Összeszedtük a lényeget, röviden.

Az alvászavarok gyakori panasznak számítanak a gyógyszertárba betérő betegek körében. Vannak olyan gyógyszerek, melyek álmatlanságot okoznak, mutatjuk, melyek ezek!

A közúti balesetek háttérben egyre többször az alvás alatti légzéskimaradás miatti elvás áll. Erre már a jogosítvány megújításánál is figyelniük kell az orvosoknak. 

Nyár végétől egyre több ember tapasztalja meg a pollenallergiával összefüggő kellemetlen tüneteket, az orrdugulástól a könnyezésig. Sajnos, az allergia még azt is befolyásolhatja, mennyire tudjuk kipihenni magunkat éjszakánként!

Nyári időszakban könnyen felborulhat az alvási ritmusunk, a hőség, de akár az utazás kizökkenthet minket. Nemrégiben tudományosan is igazolták, hogy az alvás nemcsak gyógyít, de annak hiánya akár súlyos károsodásokat is okozhat. 

A nyugtalan láb szindróma olyan állapot, melynek során a benne szenvedő erős késztetést érez lábai mozgatására.

A csípő külső oldalán érezhető fájdalom kialakulhat fokozatosan és hirtelen is, és számos ember főként éjszaka szenved tőle. Lássuk, mik a csípőfájdalom kialakulásának okai!

Sokan pedzegetik a témát: egészséges kávé? Igen. De nem mindegy, mennyi iszunk. Mutatjuk a kávé egészségre gyakorolt hatását, és a mértéket!

Dr. Menyhárt Orsolya, kardiológus szakorvos elmondja videónkban, hogy szívünk állapota befolyásolni tudja-e az alvásminősgégünket. A minőségi alvás ugyanis kulcsfontosságú életünkben: halgassuk, mit mond a szakorvos!

Hová tettem a kulcsom? Miért is mentem át a másik szobába? Van, hogy a feledékenység már zavaró méreteket ölt. Érdemes megnézetni pajzsmirigye működését, mivel meglehet, hogy a túl kevés pajzsmirigy hormon okozza a panaszt. Lássuk, hogyan!