Alvászavar
-
Egészség és szépség
Igaz, vagy sem, hogy a jó alvás megszépít? Itt a válasz!
Kutatók azt vizsgálták, hogy a kialvatlanság meglátszik-e az arcon. Érdekes eredményekre...
-
Életmód
Sok stressz van az életében? Ezeket teheti, hogy ne legyen nagyobb baj belőle
A szervezet nem csak a negatív stresszre...
-
Alvászavar
Sokszor felébred éjszaka? Pajzsmirigy probléma is kiválthatja
Az alvászavar hátterében gyakran mentális probléma áll, de betegség is...
-
Alvászavar
Bizsereg éjjelente a lábszára? Ez az egyik jellegzetes tünete egy betegségnek
Becslések szerint a felnőtt lakosság legalább 10 százalékát érinti a probléma. Mi a jellemzője...
-
Szembetegségek
Lehet, hogy nyitott szemmel alszik este? Ilyen tünetek utalhatnak rá, ha így van
Lehet, hogy eddig nem is tudott róla, hogy nyitott szemmel alszik. Így derítheti...
-
Mozgás
Egy lépéssel közelebb kerül a hízáshoz, ha nem alszik legalább ennyit egy esténként
Sokaknál első helyen állt az újévi fogadalmak listáján az a terv, hogy az újévben lefogynak....
-
Gyógynövények
Mire jó a citromfű? Ilyen sokféle problémára lehet hatásos
A citromfű egyre elterjedtebb hazánkban, hiszen rengeteg pozitív tulajdonsággal...
-
Alvászavar
Komoly következményekkel járhat, ha 7-8 óránál kevesebbet alszik naponta
Egy amerikai tanulmány azt vizsgálta meg, mi történik azok szervezetében, akik rendszeresen...
-
Alvászavar
Fulladás és szorongás éjszaka: ezt a betegséget jelzik
Egyelőre egy alábecsült és aluldiagnosztizált betegség, mivel sokan nem ismerik fel a tüneteket...