Alvászavar
-
Alvászavar
Csak nehezen képes elaludni esténként? Így segíthet magán
A kevés alvás energiahiányt, emlékezési nehézségeket, csökkent figyelmet, lelassult gondolkodást,...
-
Alvászavar
Keveset szokott aludni? Erősebben érezheti miatta a fájdalmait
A kutatások a megfelelő alvás jelentőségét hangsúlyozzák a fájdalomérzet...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Álmatlanság, és túl korai ébredés: így vezethet stroke-hoz
A kockázat több tünettel, például az elalvási vagy elalvási nehézségekkel, illetve a túl korai...
-
Férfibajok
Éjjel gyakran kell WC-re mennie? 60 év felett sokszor ez az oka!
60 éves kor felett egyre gyakoribbá válik a nocturia nevű jelenség, ami az éjjelente legalább...
-
Alvászavar
Rosszat álmodott az éjjel? Ez a 10 leggyakoribb, ijesztő rémálom jelentése
A rémálmok, bármilyen ijesztőek is, hozzátartoznak az éjszakai...
-
Alvászavar
Rosszul alszik mostanában? A koronavírus egyik súlyos hatása is ez!
Jelentősen ronthatja az alvásminőséget már egy egyhe lefolyású fertőzés is – állítja egy új...
-
Alvászavar
Az enyhe COVID-fertőzések álmatlanságot okozhatnak: állítja egy új tanulmány
Egy enyhe COVID-fertőzésben szenvedő betegek körében végzett tanulmány megállapította, hogy a...
-
Alvászavar
Hiába alussza át az egész éjszakát, mégis fáradtan ébred? Ez okozhatja
Mutatjuk, mire kell figyelnie, ha reggelente nem akar fáradtan...
-
Alvászavar
Miért elég valakinek 5 óra alvás, amíg másnak 8 is kevés? Az orvos elmagyarázza
Vannak a „short sleeperek” és a „long sleeperek”. De hogy mit is jelent ez...