Cink
-
Pszichés betegségek
Mi jó depresszió ellen? Ez az 5 vitamin és ásványi anyag segíthet enyhíteni
A D-vitamin mellett több más anyag is fele a depresszió elkerüléséért, elmondjuk, miket érdemes...
-
Táplálkozás
Ha cinkhiányos, könnyebben lebetegedhet! Ezekkel az ételekkel pótolhatja a cinket
A cinkből mindössze napi néhány milligrammra van szükség, azonban, ha az hiányzik, szemmel látható...
-
Légúti betegségek
Gyors leszámolás a náthaval: tippek, amiktől jobban lesz
Megfázás, nátha, köhögés, szipogás, orrfolyás: ha így ébredt, akkor jobb, ha betartja az alábbi...
-
Egészség és szépség
Ha ilyet lát a körömágyán, cinkhiánya lehet!
A cinkhiányt a körmünk is jelzi. Erre...
-
Táplálkozás
Ezeknek a feltételeknek kell megfelelnie, ha a vegán életmódot választja
Aki a növényi eredetű táplálékot választja, annak több követelménynek kell...
-
Légúti betegségek
Megfázás és nátha esetén ebben segíthet a tyúkhúsleves, a cink és az ómega-3
Vannak olyan élelmiszerek, amelyek segítenek a szervezetünknek a vírusok elleni...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas a koleszterinszintje? Ebből a zöldségből egyen többet!
Kevesen tudják, hogy ez a növény különösen jól képes hasznosítani a termőtalajban lévő...
-
Hormonális betegségek
Pajzsmirigy: 5 ásványi anyag, amit célszerű szedni az endokrinológus szerint
Manapság egyre többen küzdenek valamilyen...
-
Táplálkozás
Pajzsmirigy-alulműködés esetén ezt az élelmiszertípust jobb, ha kerüli!
Pajzsmirigy-alulműködésnél egyes ételek támogatják a pajzsmirigy működését, ugyanakkor mások...