Diéta
-
Életmód
Hormonzavar: ilyen, amikor bizonyos hormonok a fogyás útjában állnak
A hormonok szinte minden testi folyamatot befolyásolnak, beleértve az anyagcserét, az éhség és a...
-
Cukorbetegség
Cukorbetegség esetén sem biztos, hogy örökre gyógyszert kell szednie
A cukorbetegek sokszor úgy gondolják, hogy életük végéig szükségük lesz a gyógyszerekre, ám nem...
-
Cukorbetegség
Mit vacsorázzak, ha cukorbeteg vagyok? A szakember szerint ezt a legjobb
A cukorbetegeknek muszáj odafigyelniük arra, hogy mikor, mit és mennyit esznek. A legnagyobb...
-
Hormonális betegségek
Magas koleszterinszint: mikor okozza pajzsmirigybetegség?
A magas koleszterinszintről sokaknak a túlsúly jut az eszébe, így sokan úgy gondolják, hogy...
-
Életmód
Ez az új diéta egyre népszerűbb, de nem mindenkinek válik be
A 30-30-30 módszer gyorsan terjed a közösségi médiában. Sokan állítják, hogy ez segített tartósan...
-
Mozgás
Egy lépéssel közelebb kerül a hízáshoz, ha nem alszik legalább ennyit egy esténként
Sokaknál első helyen állt az újévi fogadalmak listáján az a terv, hogy az újévben lefogynak....
-
Táplálkozás
Fogyókúrázik, vagy cukorbeteg? Így lehet lassítani a szénhidrátok felszívódását
Az, hogy egy bizonyos szénhidrát magas vagy alacsony glikémiás indexszel rendelkezik, még nem...
-
Táplálkozás
Gyors fogyás 40 és 50 év felett: ezt tegye, hogy lefogyjon
Nem mozdul a mérleg nyelve? Ezeket tartsa be, és...
-
Táplálkozás
Ihat alkoholt, pálinkát az, aki cukorbeteg?
Az alkoholfogyasztás egy megosztó kérdéskör a cukorbetegek, inzulinrezisztensek esetében...