Egészséges táplálkozás
-
Mozgás
Egy lépéssel közelebb kerül a hízáshoz, ha nem alszik legalább ennyit egy esténként
Sokaknál első helyen állt az újévi fogadalmak listáján az a terv, hogy az újévben lefogynak....
-
Táplálkozás
Finom szíverősítő: ilyen kevésbé ismert hatásai is lehetnek az étcsokoládénak
Miért olyan egészséges a fekete csoki és mitől függ a csokoládé gyógyító...
-
Táplálkozás
Ezekre az ételekre van szüksége szervezetünknek a megfelelő működéshez
Mely ételeket fogyasszuk akár napi szinten, hogy szervezetünk mindig egészségesen funkcionáljon?...
-
Egészség és szépség
Döntő jelentőségű, hogy ezeket felismeri-e magáról?
Nem hinnénk, hogy napjainkban milyen sok betegség hátterében fedezik fel a helytelen életmód...
-
Emésztőszervi betegségek
Mit tegyünk székrekedés esetén? Íme a természetes segítség
A székrekedés nagyon gyakori probléma, de önmagában nem tekinthető betegségnek, csak tünetnek....
-
Táplálkozás
A probiotikumok tényleg fogyasztanak? Válaszol a szakember
A belek egészsége fontos az általános egészségi állapotunk szempontjából, a kérdés az, hogy az...
-
Életmód
Idő előtti elhalálozás: meglepő, de ettől is függhet!
Félmillió halálesetet okoz ez a jelenség a kutatók...
-
Betegségek és diéták
Lassan eltűnik az élelmiszerekből a béta-glükán, pedig tumorellenes
Elsősorban az immunrendszer megerősítésére és stimulálására, de a műtéten vagy traumán átesett...
-
Táplálkozás
Fogyókúra: ezek voltak 2023 legjobb diétái a táplálkozási szakemberek szerint
Orvosok és táplálkozási szakértők összeállították 2023 legjobb...