Jelenlegi hely

Hirdetés
Magas vérnyomás, étrend

Ha valakinél magas vérnyomást diagnosztizálnak, az orvos utasítása: csökkentse az elfogyasztott só mennyiségét, mondjon le a koffeintartalmú italokról, főleg a kávéról. A legújabb kutatási eredmények szerint azonban közel sem ilyen egyszerű a helyzet.

Félreismertük az instant kávét!

Nem olyan erős, mint a főzött, és nem is valódi kávéból készül. Ilyen és hasonló, lassan oldódó tévhiteket vettünk sorra egy kutatás alapján.

A túl sok kávé árt a férfiak nemzőképességének!

Napi kettő vagy több csésze erős kávé radikálisan csökkentheti a férfiak esélyét a gyermeknemzésre az amerikai kutatók szerint. Kimutatták, hogy a kávéban lévő koffein molekuláris szinten árthat a spermának. 

Vajon miért kell figyelniük a pajzsmirigy betegeknek a kávézással? Kutatók óvatosságra intenek.

Sokan pedzegetik a témát: egészséges kávé? Igen. De nem mindegy, mennyi iszunk. Mutatjuk a kávé egészségre gyakorolt hatását, és a mértéket!

Bár sokkal több szó esik a magas vérnyomás káros szövődményeiről, a túlságosan alacsony vérnyomás sem tesz jót a szervezetünknek. Hogyan emelhető meg a vérnyomás? Természetesen, vannak jobb módszerek az idegeskedésnél.

Bizonyosságot nyert egy friss kutatás alapján, hogy ez lehet a hosszú élet titka! Lehet fogyasztani, amennyi csak jól esik.

Csökkenteni kell az élelmiszerekben a rákkeltő akrilamid mennyiségét – a dec. 11- én hatályba lépett EU-rendelet elsősorban a sültkrumplit, bizonyos pékárukat és a kávét érinti.