Sikeres fogyókúra
-
Táplálkozás
Éhezés nélkül szeretne fogyni? Apró változtatásokkal is nagy eredményt érhet el
A sikeres fogyás titka egyszerűbb, mint gondolnánk: ezeken a dolgokon kell változtatnunk ahhoz,...
-
Betegségek és diéták
Ezzel a 9 trükkel éhezés nélkül lefogyhat!
Táplálkozási szabályok, amelyeket mindenkinek érdemes...
-
Egészség és szépség
Nem tud fogyni, akárhogy próbálja? Ezek a betegségek akadályozhatják
Hiába akar lefogyni, nem mozdul a mérleg nyelve? Ez a betegségek is gátolhatják a...
-
Táplálkozás
Ha ezt a 10 dolgot betartja, könnyebb lesz lefogyni!
A bikini body télen készül - ezeket a tanácsokat fogadja meg, és amire itt a jó idő, formába...
-
Táplálkozás
Mitől lesz sikeres a fogyás? Ezt az 5 tanácsot fogadja meg!
Ha szeretnénk megszabadulni a súlyfeleslegünktől, de tanácstalanok vagyunk, hogy miként kezdjük el...
-
Egészség és szépség
Egyszer fent, egyszer lent: a jojó effektus káros hatásai
A jojó effektus a fogyókúrázok körében egy nagyon jól ismert fogalom. Lényege, hogy ha viszonylag...
-
Táplálkozás
7 tipp az egészséges fogyáshoz
Különbözünk egymástól: az életritmus, a kor és a testfelépítésen kívül még megannyi körülménytől...
-
Táplálkozás
Tényleg a stressz az egyetlen ok, amiért nem tud lefogyni?
Fellebbentjük a fátylat a titokról: miért a stressz a felelős elsősorban azért, hogy nem tudunk...