A felmérés hat hónapja alatt mind a három csoport tagjainak súlya és csípőmérete csökkent. A kalóriamentes italokat fogyasztók azonban kétszer akkora eséllyel vesztettek 5 százaléknál többet az össz-testsúlyukból, mint a harmadik-, kontrollcsoport tagjai.

Ezen kívül a nagyrészt csak vizet fogyasztók éhgyomri glükóz-szintje alacsonyabb volt, mint a kontrollcsoport tagjaié és hidratáltságuk is jobb volt. "A fogyás mértéke és a vércukor-szint rendkívül fontos tényezők, hiszen közvetlen kapcsolatban állnak az elhízás miatt kialakuló krónikus betegségekre való hajlammal" - nyilatkozta Deborah Tate, az Észak-Karolina Egyetem Gillings Közegészségügyi Karának tanársegédje.

"A magas cukortartalmú alkoholmentes italok egészséges alternatívákkal való helyettesítése rendkívül egyszerű és könnyen kivitelezhető változtatás, ami segíthet csökkenteni az elhízás súlyosságát és a járulékos betegségek kialakulási esélyeit."

A kutatás részletes leírása és a felmérés adatai az American Journal of Clinical Nutrition című szaklap márciusi számában kerülnek publikálásra, addig azonban a lap online kiadásában is olvashatók.