Cink
-
Táplálkozás
Hullik a haja és fáradékony? Ásványi anyagok hiánya is okozhatja
Olykor a vitamin-, és ásványianyag-hiány okozta tünetek könnyen összetéveszthetők más betegségek...
-
Táplálkozás
Lehet, hogy eddig rosszul szedte a vitaminokat? Ezekről jó, ha tud!
A vitaminokkal kapcsolatban egy dologról hajlamosak vagyunk elfeledkezni, pedig nagy hatással lehet...
-
Életmód
Jód, kurkumin, cink: mennyire hatásosak valójában? Itt a szakemberek válasza!
Az internetes reklámok és közösségi oldalak rengeteg olyan terméket hirdetnek, melyek állítólagosan...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas a koleszterinszintje? Ebből a zöldségből egyen minél többet!
Kevesen tudják, hogy ez a növény különösen jól képes hasznosítani a termőtalajban lévő...
-
Pszichés betegségek
Mi jó depresszió ellen? Ez az 5 vitamin és ásványi anyag segíthet enyhíteni
A D-vitamin mellett több más anyag is fele a depresszió elkerüléséért, elmondjuk, miket érdemes...
-
Táplálkozás
Ha cinkhiányos, könnyebben lebetegedhet! Ezekkel az ételekkel pótolhatja a cinket
A cinkből mindössze napi néhány milligrammra van szükség, azonban, ha az hiányzik, szemmel látható...
-
Légúti betegségek
Gyors leszámolás a náthaval: tippek, amiktől jobban lesz
Megfázás, nátha, köhögés, szipogás, orrfolyás: ha így ébredt, akkor jobb, ha betartja az alábbi...
-
Egészség és szépség
Ha ilyet lát a körömágyán, cinkhiánya lehet!
A cinkhiányt a körmünk is jelzi. Erre...
-
Táplálkozás
Ezeknek a feltételeknek kell megfelelnie, ha a vegán életmódot választja
Aki a növényi eredetű táplálékot választja, annak több követelménynek kell...