Táplálkozás
-
Természetes gyógymódok
Mire jó a cékla? 18 ok, amiért megéri többet enni belőle!
A céklát nem véletlenül sorolják a szuperélelmiszerek...
-
Táplálkozás
Rájuk eddig nem figyeltek, pedig nagy bajban vannak ezek a magyar családok
Most először vizsgálták az egyszülős családok étkezési...
-
Táplálkozás
Napi 3 csészénél több kávét iszik? Durva hatással lehet a veséjére
A kutatók azt vizsgálták, hogyan hat a túl sok kávé a vesére. Érdekes eredményekre...
-
Táplálkozás
A húsfogyasztás hatása az egészségre - mértékkel mindent lehet
Az egyik legfontosabb fehérje- és B-vitaminforrást a táplálékok közül a húsok szolgáltatják. A...
-
Táplálkozás
A szukralóz a legegészségesebb cukorhelyettesítő? Itt van a legújabb kutatás!
Egy bécsi tanulmány azt vizsgálta, hogy a mesterséges édesítőszer, a szukralóz hogyan hat a...
-
Táplálkozás
Így reggelizzen, hogy jó legyen a napja!
A reggeli a nap legfontosabb étkezése – tanítjuk a gyerekeinknek. De vajon sikerül-e magunknak is...
-
Táplálkozás
Alig van ereje, folyton fáradt? Ezek a szelénhiány tünetei
Megnehezíti a mindennapokat, ha folyamatosan azt érezzük alig van erőnk, fáradtak...
-
Táplálkozás
D-vitamin: ha így szedi, biztosabban hat! Itt a szakgyógyszerész tanácsa
A D-vitamin kedvező hatásainak az érvényesüléséhez a D-vitaminon kívül egyéb „anyag(ok)ra” is...
-
Táplálkozás
Nem csak élénkít: hatékonyabb lehet a kávé a tiszta koffeinnél is
A tiszta koffein élénkebbé tesz, de a kávé emellett a cselekvőkészséget is...