Táplálkozás
-
Cukorbetegség
Inzulinreziszentcia: ezért nagy baj, ha egyáltalán nem eszik szénhidrátot!
Bár igen sok információt hallani és olvasni az IR-ről, ennek ellenére sokan több hibát is ejtenek a...
-
Betegségek és diéták
Könnyebben alkalmazkodik a hőséghez a szíve, ha most ilyeneket eszik
Szívegészség a kánikulában: mire érdemes figyelni a táplálkozás során, hogy a hőségben is...
-
Betegségek és diéták
Cukorbeteg? Így néz ki az ideális, diabetes-barát reggeli
Cukorbetegként ügyelni kell, mit is eszünk reggelire - a "Reggelizzünk, mint egy király" elv nem...
-
Táplálkozás
Rákkeltő anyagok otthon: legyen óvatos ezekkel a szerekkel
Előfordulhat, hogy olyan anyagok, vegyületek között élünk, amikről eszünkbe sem jut, hogy...
-
Természetes gyógymódok
Krónikus betegséggel él? Ezeket az ételeket ajánlja a gyógyszerész
Az ételek bizonyos értelemben lehetnek gyógyszerek? A szakember...
-
Emésztőszervi betegségek
Székrekedés ellen: ez az egyszerű magnéziumtejes is praktika segíthet otthon
Érdemes otthon tartani belőle, vény nélkül kapható, és nem csak székrekedésre jó - de ha épp arra...
-
Táplálkozás
Vigyázat! A probiotikum adagolására is oda kell figyelni
Néhány évtizeddel ezelőtt még szinte semmit sem tudtunk a bélben milliárd-számra élő jótékony...
-
Táplálkozás
Folsav, vas, A-vitamin és cink – ezeknek pótlását már a WHO is javasolja
Egyes kiemelt anyagokból jelentős hiány is kialakulhat a szervezetben, ami érinti a gyermekek...
-
Táplálkozás
Erre kell figyelnie, ha zsírmája van, hogy ne károsodjon tovább a máj!
Amikor valaki zsírmáj diagnózist kap, három lehetőséggel lehet...