Táplálkozás
-
Táplálkozás
Gluténmentes étkezés: ezek az alapszabályok
Mire ügyeljünk, ha gluténmentes étrendet kell vagy szeretnénk...
-
Táplálkozás
A magyarok kedvence: a húsleves
Az egész ország kedvenc étele a húsleves lett - mi...
-
Táplálkozás
Az Aldi visszahívta az egyik termékét - súlyos betegséget okozhat
Különösen a várandósokra és a gyerekekre veszélyes a visszahívott...
-
Táplálkozás
Mediterrán diéta: így lakhat jól, ha fogyni is akar
A mediterrán diéta a legegészségesebb, számos betegség rizikóját csökkenthetjük vele, ráadásul...
-
Táplálkozás
Hogyan szokhatunk le a cukorról?
A túlzott cukorfogyasztással nemcsak a krónikus betegségek nagyobb rizikójával nézünk szembe, de...
-
Táplálkozás
Maximum ennyi cukrot ehetnénk naponta
A túlzott cukorfogyasztás káros szervezetünknek, mégis sokan nem bírnak ellenállni az édes...
-
Táplálkozás
Sóvárog a cukor, a szénhidrát után? Így küzdheti le
Aki tapasztalta már, milyen elemi erővel tud rátörni az emberre a cukor és a szénhidrát utáni vágy,...
-
Táplálkozás
Túrót egyen, ha izmot épít vagy fogyni akar
A túró a tej összes hasznos tulajdonságával rendelkezik, ezért akár napi szinten is érdemes...
-
Táplálkozás
Nehézfémek a hajfestékekben, kozmetikumokban - vigyázzon velük!
Tudta, hogy még a hajfesték és a szemceruza is tartalmazhat nehézfémet, például ólmot? A levegőből...