Életmód
-
Egészség és szépség
Döntő jelentőségű, hogy ezeket felismeri-e magáról?
Nem hinnénk, hogy napjainkban milyen sok betegség hátterében fedezik fel a helytelen életmód...
-
Életmód
Fogyókúrázik? Ezt tanácsolják a dietetikusok
Pénztárcabarát tippek dietetikusoktól, hogyan érdemes főzni, ha valaki diétázik a...
-
Táplálkozás
Kinél alakulhat ki nagyobb eséllyel D-vitamin-hiány?
Tavasz elejére sokaknál kialakulhat D-vitamin-hiány, ezért nagyon fontos a...
-
Természetes gyógymódok
Hogyan böjtöljünk? Ez történik a szervezettel a böjt alatt!
Milyen hatással van az időszakos böjtölés a testünkre és az elménkre? Lehet vele fogyni? Ajánlott-e...
-
Táplálkozás
Fogyókúra és falásrohamok: így győzheti le a farkaséhséget
Éjjel-nappal csak enne és enne? Ezeket a tanácsokat fogadja...
-
Egészség és szépség
Erre figyeljen a hideg időben: fagyási sérülések kezelése
Mit érdemes tudni a fagyási...
-
Táplálkozás
Ha cinkhiányos, könnyebben lebetegedhet! Ezekkel az ételekkel pótolhatja a cinket
A cinkből mindössze napi néhány milligrammra van szükség, azonban, ha az hiányzik, szemmel látható...
-
Egészség és szépség
Csíkok a bőrön: striának tűnhetnek, de hormonbetegség is okozhatja őket
A legtöbbször pubertás korban, gyorsabb hízás és várandósság során szoktak megjelenni a vöröses,...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Gyengeség, magas vérnyomás, izomfájdalom: ezek a káliumhiány tünetei
Mivel az enyhe káliumhiány nem jár együtt tünetekkel, vagy túl általános tünetei vannak, nem is...