Életmód
-
Táplálkozás
Hasfájás az ünnepi ételek után? Így előzheti meg!
Átlagosan 2 és fél kilót hízunk az ünnepek...
-
Életmód
Így süssön karácsonyra cukorhelyettesítőkkel, hogy ne legyen mellékíze a süteménynek
Karácsonykor a szeretteinkkel töltjük időnket, végre egy kicsit összegyűlhetünk egy finom ebéd vagy...
-
Táplálkozás
Illatos, fűszeres keksz karácsonyra, amit cukorbetegek is ehetnek
Alig van ideje sütni, de jól jönne egy sokáig elálló, gyors és finom süti? Már mutatjuk is a...
-
Táplálkozás
Ha így veszi be a gyógyszert, ronthatja a hatását!
Élelmiszerek, melyek hatással vannak az orvosságra: milyen élelmiszer, milyen gyógyszer...
-
Táplálkozás
Elege van 2023-ból? Nézegessen karácsonyi sütiket!
Itt most nincs bejgli. Viszont megnézheti, milyen édességekkel kényeztetik magukat az olaszok, a...
-
Táplálkozás
Karácsonyi készülődés cukorbetegen: ezek a dietetikus tanácsai
Cukorbetegként különösen oda kell figyelni arra, hogy mit eszünk az ünnepek...
-
Életmód
Depresszió karácsonykor: ha szorongva tölti az ünnepeket, erról tudnia kell
Sokan félve várják az ünnepeket, mert számukra a karásony inkább szorongással, magánnyal vagy...
-
Táplálkozás
Téli szuperétrend: így támogathatja az immunrendszert ételekkel
A „szeretnénk jókat enni” vágyat kiegészíthetjük azzal is, hogy szeretnénk közben és utána is jól...
-
Egészség és szépség
5 tipp, hogy ne legyen katasztrófa a karácsony
Takarítás, a karácsonyi menü kiválasztása, vásárlás, sorban állás, vendégek várása, díszítés – a...