Életmód
-
Mozgás
Edzés közben nagyon hamar kimerül? Ez a betegség is okozhatja
Nem csak a rossz kondíciótól fulladhat ki pár perc alatt mozgás közben. Betegség is állhat a...
-
Egészség és szépség
Narancsbőr ellen: ezt teheti otthon, hogy kevesebb legyen a gödröcske
Sokszor a kemény, hosszan tartó fogyókúra és a rendszeres sportolás sem tünteti el teljesen a...
-
Mozgás
Ezért jó, ha az újévi fogadalmai közé a jógázást is beilleszti
A jóga nemcsak a testet, hanem a szellemet is karban tartja. Rugalmassá és hajlékonnyá tesz, amit...
-
Táplálkozás
Fogyasztó zöld tea? Így készítse el, hogy hasson!
A zöld tea nemcsak remek antioxidáns, hanem katekin nevű hatóanyaga révén a zsírégetést is...
-
Táplálkozás
Sok fehérjét eszik, mégis hízik? Ez lehet az oka
A magas fehérjebevitel nem mindig vezet...
-
Természetes gyógymódok
Januári fogadalmak: így szálljunk ki az egészségtelen mókuskerékből
Új év, új remények: januárban tömegek próbálkoznak átállni az egészséges...
-
Táplálkozás
Alkoholmérgezés tünetei: mit tegyünk, ha valakink túl sokat ivott?
Tévhit, hogy az alkoholmérgezésen segít a hideg zuhany, séta, fekete kávé vagy koffein fogyasztása....
-
Pszichés betegségek
Erős szorongást válthat ki a másnaposság ebben az esetben!
A másnaposság eszerint az elmélet szerint az immunrendszer felfokozott reakciójának a...
-
Táplálkozás
Mennyi idő alatt bomlik le az alkohol? Ennyit kell várnia, hogy vezethessen
Igaz-e a népi matematika, miszerint „várok két órát, aztán nyugodtan be is ülhetek a kocsiba...