Életmód
-
Hormonális betegségek
Barna foltos arcbőr: gyulladás is okozhatja
Nem mindegy milyen típusú a...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Ezekkel az egyszerű gyakorlatokkal otthon is csökkentheti a vérnyomását
Elmondjuk, milyen gyakorlatokkal csökkentheti a szisztolés...
-
Életmód
Ez a 8 dolog erőteljesen befolyásolhatja, hogy meddig élünk
Átlagosan több mint 20 évvel élnek tovább azok, akik ezt a 8 dolgot betartják, és egyik sem...
-
Mozgás
Ezzel a mozgástípussal csökkentheti a rák kockázatának esélyét
Mindössze napi 4,5 percnyi, és akár 32%-kal is csökkentheti egyes rákbetegségek...
-
Táplálkozás
Ha eszerint táplálkozik, jelentősen csökkentheti a rák kockázatát!
11 évnyi elemzés mutat rá bizonyos összefüggésekre a rák kialakulása és a fogyasztott húsok...
-
Táplálkozás
Idősebb korban, gyógyszedés mellett jobb ha elkerüli ezeket az ételeket!
Vannak olyan élelmiszerek, amelyek az életkor előrehaladtával, illetve egyes betegségek vagy...
-
Táplálkozás
Ezért fogyasszon legalább napi fél avokádót: sütéskor akár a vajat is helyettesíti
Tudta, hogy az avokádó közel 20 különböző vitamint és ásványi anyagot...
-
Gyógytorna
Hasogat a dereka a nap végére? Ez a fürdőgyógyászati kezelés csillapíthatja
A derékfájás megnehezítheti a mindennapokat. A fájdalmat ez a kezelés is...
-
Mozgás
Lelassítaná az öregedés folyamatát? Adunk pár ötletet hozzá!
Bár az örök fiatalság titkát máig nem ismerjük, egy kis odafigyeléssel mindannyian tehetünk azért,...