Életmód
-
Mozgás
Az időseknek mennyit kellene mozognia? Itt a válasz!
A kutatók azt vizsgálták, hogy idős korban mennyi mozgásra, beleértve a sétát is, van szüksége a...
-
Egészség és szépség
Korán kelő vagy későn fekvő? Ezért nem mindegy
Érdemes a biológiai óránkra...
-
Táplálkozás
A mosolygó tehén a tejes dobozon, valójában egy raktár betonplaccán élő állat
Visszatekintve az időben az őseink évszázadokon át növényi táplálékokat vettek magukhoz. Az alsó...
-
Életmód
Idegfájdalom a karban, lábban: ezek a tünetek utalhatnak E-vitamin hiányra
Milyen jelek utalnak az E-vitamin hiányra, és miért annyira fontos, hogy...
-
Táplálkozás
Forralt bor: tényleg elpárolog belőle a főzés során az alkohol?
A forralt bort gyakran még az is szívesen fogyasztja, aki egyébként nem vagy alig iszik...
-
Táplálkozás
Mire jó a birsalma? Ebben bajnok az őszi betegségek legnagyobb ellensége
A birsalma rostjai gyorsítják az anyagcserét, ezzel járulnak hozzá a fogyókúrák sikeréhez, valamint...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Érkezik a hideg idő, sokan nem kedvelik, pedig ilyen pozitív hatásai is vannak
A hideg levegő nem mindig ellenség: az alacsony hőmérséklet pozitív hatású is lehet az...
-
Táplálkozás
Ezek a narancs jótékony élettani hatásai: meglepően sok dologra képes
Mit tud a narancs, ami miatt megéri többet enni...
-
Életmód
Poloska ellen ecetes törölköző? Egyszerű, természetes módszerek, amik segíthetnek
Összegyűjtöttük, hogyan tudja megakadályozni, hogy a poloskák ellepjék a termést vagy bejussanak a...