Ezeket látta már?

Ha gyakran szorong, depressziósnak érzi magát, ez a gyógynövény segíthet!

orbáncfű, magas vérnyomás, alvászavar, depresszió, gyógynövény

Az orbáncfű antidepresszáns hatását tudományos kísérletekkel is igazolták.

Kevés olyan gyógynövény van, amely mind a természetgyógyászat, mind az akadémikus gyógyítás területén nagy karriert futott be. A közönséges orbáncfű (Hypericum perforatum; Csengőlinka, Lyukaslevelűfű) az egyik ilyen: antidepresszáns, közérzet javító, enyhe nyugtató, valamint álmatlanság elleni hatásai miatt már a középkorban is hatékony "ördögűzőnek" tartották.

Antidepresszáns hatását tudományos kísérletekkel is igazolták, így pszichés és fizikai-egészségi állapotra való jótékony hatásai miatt gyógyhatású készítményként, recept nélkül kapható gyógyszerként is hozzájuthatunk.

Ezek az orbáncfű jótékony hatásai

Teáját gyomor-, és nyombélfekély, emésztési zavarok, epebántalmak; magas vérnyomás, belső és külső vérzések, vesebántalmak esetén használják. Lehangoltság, gyenge depresszió, alvászavar esetén készíthetünk nyugtató teakeveréket citromfű, orbáncfű, komlótoboz 1:1 arányú keverékével. Forrázva, 15 perces áztatás után lefekvés előtt fogyasszuk.

Külsőleg forrázata alkalmazható: bőrbántalmakra (innen ered neve is, régen az orbánc kezelésére is használták), nehezen gyógyuló sebek kezelésére. Öblögetőként fogínygyulladás, fogínysorvadás ellen hatásos.

Olaját a kozmetikai iparban is használják, bőrnyugtató, ránctalanító hatása miatt. Ne lepődjünk meg: a hipericin miatt az orbáncfű olaja vörös színű. Használatával azonban vigyázzunk, a hypericin ugyanis fényérzékenységet okoz, használata-fogyasztása után rögtön ne menjünk erős napfényre!

A hypericin tartalma miatt fejlesztettek belőle egy enyhébb antidepresszánst. A gyógyszerleírás szerint enyhe depressziós tünetek kezelésére alkalmazható, kizárólag felnőtteken. Számos gyógyszerrel azonban kölcsönhatást adhat (mivel úgynevezett enziminduktor). Ezért nem adható együtt a szokásos antidepresszánsok egy részével, fogamzásgátlókkal, véralvadás-gátlókkal. Terhesség során sem adható.

Bodza: herpeszre, köhögésre és bőrkiütésekre

Hogyan ismerhető fel az orbáncfű?

Füves, cserjés helyeken, erdőszélekben, erdősávokban élő, évelő növény. A növény szára 50-80 cm magasra nőhet, felső részén elágazik. A levelek keresztben átellenesen állnak, hosszúkás tojásdadok, tompák, ép szélűek. A szirmok sötétsárgák, sok a porzó., egész nyáron át virágzik.

Az orbáncfű jellegzetes sárga, hosszú porzószálú virágairól ismerhető fel, illetve arról, hogy levelei fény felé tartva áttetszően apró lyukasak. A virágokat megdörzsölve, vörösesen festenek. A gyógyhatása, vagyis adrogja a virágzó szár föld feletti teljes része(herba).

Mit tartalmaz az orbáncfű?

  • hypericint,
  • glikozidokat,
  • cseranyagot,
  • festékanyagot,
  • cukrot,
  • kolint,
  • pektint,
  • nikotinsavat.

Hogyan gyűjthető az orbáncfű?

Virágzáskor, nyári verőfényben érdemes gyűjteni, június végétől augusztus végéig.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en is!

<KÖVETKEZŐ CIKK>

Rosszul alszik? Ezeket a szobanövényeket költöztesse be a hálóba!

Mi a Tünetkereső? Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!



EGÉSZSÉGKALAUZ DOSSZIÉ mappa

gyógynövény

Forrás: EgészségKalauz
Google Hírek ikon
Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához