Omega-3 zsírsavak
-
Táplálkozás
Mennyi zsír fér bele egy nap rendszeres sportolás mellett? Itt a dietetikus válasza
Jót és rosszat is hallani a zsírokról, de mi az...
-
Táplálkozás
Ezért érdemes karácsony után is halat enni!
Ne csak karácsonykor válassza a...
-
Szív-érrendszeri betegségek
Ilyen patikaszerek és gyógynövények segíthetnek megőrizni a szíve egészségét
Törekedni kell a szív- és érrendszeri elhalálozási rizikó...
-
Szembetegségek
Szemre is jó: ezért szedjék idősek az omega-3 zsírsavat
Az omega-3 zsírsavak fogyasztása megelőzheti az időskori szembetegségek kialakulását! Amerikai...