Egészséges életmód
-
Természetes gyógymódok
Így tudja leellenőrizni a kezéről, hogy elég vizet iszik
Ha rossz vízivó, ezzel a módszerrel ellenőrizheti, hogy hidratált vagy sem? Csak a kezét figyelje -...
-
Táplálkozás
Mitől lesz sikeres a fogyás? Ezt az 5 tanácsot fogadja meg!
Ha szeretnénk megszabadulni a súlyfeleslegünktől, de tanácstalanok vagyunk, hogy miként kezdjük el...
-
Gyógynövények
Így készíthet gyulladáscsökkentő aranytejet otthon
Az aranytej egy indiai eredetű ital, melyben olyan értékes fűszereket találunk, mint a kurkuma, a...
-
Gyógynövények
Vízhajtó, májtisztító és fogyókúrás gyógynövények Szabó Gyuri bácsi kertjéből
Májtisztító és fogyasztó gyógynövények? Igen! Segítik az anyagcserét, csökkentik az éhségérzetet -...
-
Természetes gyógymódok
Így befolyásolhatja a vörösbor bélflórát és a koleszterinszintet
A bor kedvező egészségügyi hatásait számos kutatás is bizonyította, ám nagyon fontos tudni, hogy ez...
-
Táplálkozás
Daganatos betegségek: ezért mennek szembe az antioxidánsok a kezelésekkel!
Antioxidánsok: igen vagy nem, ha daganatos kezelésről, rákterápiáról van...
-
Cukorbetegség
Nők szívinfarktusa: ezért van nagyobb veszélyben a gyengébbik nem
A szívinfarktusnak számos rizikófaktora közismert, de azt talán kevesebben tudják, hogy ezek közül...
-
Betegségek és diéták
Lusták diétája: ne éhezzen, ezzel a 9 trükkel lefogyhat!
Táplálkozási szabályok, amelyeket mindenkinek érdemes...
-
Gyógynövények
Ennyi mindenre zseniális a levendula: így használja kívül-belül
Most hajöblítő, lábfürdő, és egy ínyenc latte receptet is...