Táplálkozás
-
Táplálkozás
Ez a ropogós zöldség segíthet kordában tartani a koleszterinszintet
Nemcsak főzve, párolva, hanem nyersen is...
-
Táplálkozás
Fáradt, kimerült, és csak aludna? Ilyen, amikor szelénhiánya van
Az állandó fáradékonyságot, kimerültséget, koncentrációs nehézségeket sok dolog okozhatja, és az is...
-
Táplálkozás
Megfázás, nátha ellen méz: ezért nem mindegy, milyen fajtát emel le a polcról
Tudta, hogy a méz antibakteriális minőségét a méz fajtája és a betakarítás módja is befolyásolja?...
-
Táplálkozás
Gyakran kimerült, fáradékony? Ezt a 6 ételt, italt érdemes kerülnie
A nem megfelelő étrend is okozhat fáradékonyságot, fáradtságot. Ezekre...
-
Táplálkozás
Forralt bor: csak finom vagy van gyógyhatása is?
A forralt bort gyakran még az is szívesen fogyasztja, aki egyébként nem iszik...
-
Gyógynövények
Székrekedés, emésztési problémák: így segíthet a gesztenye
A gesztenye székrekedés ellen is...
-
Táplálkozás
Áfonya: így érdemes használni májbetegség és gyulladások esetén
Az áfonya jót tesz az agynak, erősíti az immunrendszert és csökkenti a szív-és érrendszeri...
-
Táplálkozás
Akkor is eszik, ha már nem éhes? Erről ismerheti fel az evészavart
Sós után édes, édes után sós jön, és a gyomra olyan, mint egy feneketlen kút? Az evészavarokat,...
-
Táplálkozás
Imád kávézni, de félti a szívét? Erről jobb, ha tud
Még mindig elterjedt a nézet, hogy a kávé túlságosan felpörgeti a szívet, és emeli a vérnyomást....