-
Természetes gyógymódok
C-vitamin, cink és fokhagyma: ezek most a legfontosabb immunerősítők
Immunrendszerünk feladata, hogy a fertőzésektől megvédje szervezetünket. Lássuk, hogyan...
-
Táplálkozás
Alma: ha magas a vérnyomása egyen sokat!
Napi 1 alma az orvost távol tartja! Mutatjuk hogyan és miben segíthet nekünk ez a finom...
-
Természetes gyógymódok
Így használja szájszag és fájdalom ellen a petrezselymet
A magyar konyha nélkülözhetetlen alapanyaga számtalan gyógyhatással rendelkezik. Annyira ismert,...
-
Táplálkozás
Ezért egyen rendszeresen karalábét!
A ropogós, zsenge karalábé igazi tavaszi zöldség, melyet nemcsak levesekbe vagy főzelékekbe...
-
Táplálkozás
Ezek a legerősebb természetes immunerősítők
Ilyenkor ősszel néhány természetes szert is bevethetünk, melyekkel tovább erősíthetjük a...
-
Táplálkozás
Így fogyhat le könnyebben 40 és 50 év felett
Nem mozdul a mérleg nyelve? Ezeket tartsa be, és...
-
Táplálkozás
Refluxos, ég a nyelőcsöve? Így segít az édesgyökér!
Maró fájdalom a mellkasban vagy éppen a nyelőcsőben: nem csak elsőre...
-
Táplálkozás
Ezért ne felejtkezzen meg a citromról a koronavírus idején
Az egyik legnépszerűbb gyümölcsünk a citrom: már az óvodások is tudják, hogy sok benne a vitamin,...
-
Táplálkozás
Hogyan erősítheti a grapefruit az immunrendszert?
A grapefruit az egyik legegészségesebb gyümölcs: támogatja az immunrendszerünket, segíthet a...