diéta

• Sebészet

  Gyomorszűkítő műtét: mik a veszélyei és az előnyei?

  Sokan szeretnének nagy túlsúlytól megszabadulni, számukra lehet megoldás a gyomorszűkítő műtét....

• Táplálkozás

  Túrót egyen, ha izmot épít vagy fogyni akar

  A túró a tej összes hasznos tulajdonságával rendelkezik, ezért akár napi szinten is érdemes...

• Emésztőszervi betegségek

  Epediéta: epekő esetén milyen ételeket ehetünk, és mik a tiltólistásak?

  Mi a teendő, ha ugyan tünetmentesek vagyunk, de epekövünk van? Milyen étrendet...

• Fájdalom

  Aranyér ellen ezeket vetheti be: krémtől a műtétig

  Az aranyér a végbél egyik leggyakoribb betegsége, mely igen sok embert érint. Ez az állapot is...

• Táplálkozás

  Jó ötlet a húst krumplival enni?

  Hogyan érdemes párosítani az élelmiszereket annak érdekében, hogy minél magasabb tápértékkel...

• Táplálkozás

  Tavaszi fogyókúra: így segít az almaecet

  Gyorsabban szeretne fogyni? Nem megfelelő az anyagcseréje? Ragyogóbb hajra vágyik? Túl száraz a...

• Táplálkozás

  Dió, mogyoró: már napi tíz gramm csodát művel

  A dió és mogyoró fogyasztása igen egészséges, sok fehérjét tartalmaznak, és jótékony hatásuk lehet...

• Szív- és érrendszeri betegségek

  Ha kávét iszik, csökkentheti az infarktus esélyét

  Az infarktus miatt kórházba kerülő betegek közül gyorsabban és jobb eséllyel hazamehetnek azok,...

• Táplálkozás

  Ezért olyan egészséges a bulgur

  Milyen jótékony hatásai vannak a bulgurnak, és hogyan lehet elkészíteni?...