• Táplálkozás

  Most egyen sok savanyú káposztát

  Gondolná, hogy az immunrendszert fermentált élelmiszerekkel is felturbózhatja? Például savanyú...

• Emésztőszervi betegségek

  Belünkben van a második agyunk? Így hat ránk a mikrobiom

  A mikrobiom kifejezéssel egyre gyakrabban találkozhatunk az egészséggel, életmóddal, diétával...

• Táplálkozás

  Ezt történik a szervezetével, ha rendszeresen eszik sárgabarackot

  Csodás szín, aromás illat, és a legszebb nyarakat idéző íz: a sárgabarack az egyik legkedvesebb...

• Természetes gyógymódok

  Gyulladások és székrekedés ellen egyen őszibarackot!

  A lédús, illatos őszibarack az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcs, ráadásul tele van értékes...

• Táplálkozás

  Húgyúti fertőzések, hasfájás és székrekedés ellen egyen tormát!

  A torműt nemcsak Húsvétkor, hanem egész évben érdemes enni, mert számos betegség megelőzésében...

• Táplálkozás

  Hogyan segíthet a retek a megelőzni az epekövek kialakulását?

  A pirosas, zsenge retek az egyik első tavaszi zöldség, előtte pedig a fekete retekkel és a jégcsap...

• Táplálkozás

  Ezért jó a szívének, ha rebarbarát eszik!

  Javítja az emésztést, jót tesz az ízületeknek, a szívünknek és tele van antioxidánssal. A salátákba...

• Emésztőszervi betegségek

  Nem tudja abbahagyni a csuklást? Ezek a módszerek segítenek

  Mit tehetünk, ha nem akar múlni a csuklás? Mutatunk néhány módszert, amellyel véget vethetünk a...

• Táplálkozás

  Felgyorsítja az emésztést, jót tesz az idegeknek - ezért egyen sok spárgát!

  A spárga igazi tavaszi különlegesség: az íze jellegzetesen kellemes, érdekes és dekoratív...