Emésztés
"Szellemkaki": mit jelent az ilyen széklet és mit üzenhet vele a teste?
A széklet állaga és jellemzői fontos visszajelzést adnak a szervezet működéséről.
Csendben károsít, mégis sokakat érint: honnan tudhatja, hogy Önnél is jelen van a zsírmáj?
A zsírmáj betegség hosszú ideig tünetmentes lehet; sokan csak véletlenül, laborvizsgálat vagy hasi ultrahang során szembesülnek vele.
7 veszélyes tévhit a bélrendszer egészségéről – több kárt okozhatnak, mint gondolná
Nem minden hasznos a bélrendszere egészsége szempontjából, ami népszerű. Ha bizonytalan, érdemes inkább hiteles forrásokra és szakemberre támaszkodnia – nem pedig a legújabb internetes trendre.
Az alkohol valóban meghajtja a beleket? Így hat az emésztésre egy-egy ártatlannak hitt ital
Nem véletlen a sürgető inger: így hat az alkohol a bélműködésre.
Ünnepi finomságok, amelyeket nem szeret a bélrendszere – ezekre a párosításokra érdemes odafigyelni
Előre szólunk: nem lesz könnyű betartani!
Ezért érdemes langyos citromos vízzel indítani a napot
Nem kell bonyolult szokásokban gondolkodni ahhoz, hogy jobban induljon a nap. Egy pohár langyos citromos vízzel is sokat tehetünk magunkért.
Ha ezt eszi, az emésztése is hálás lesz – ezért érdemes útifűmaghéjat fogyasztani
Az útifűmaghéj az utóbbi években egyre népszerűbbé vált azok körében, akik természetes módon szeretnék támogatni az emésztésüket. Bár elsőre egyszerű rostforrásnak tűnhet, valójában többféle módon is hozzájárulhat a szervezet egészséges működéséhez.
Lehet, hogy eddig rosszul csinálta? Egy orvos szerint ideje újragondolni a székelési szokásokat
Az orvos fontos tanácsokat osztott meg a székletürítés kapcsán.