-
Táplálkozás
Felgyorsítja az emésztést, jót tesz az idegeknek - ezért egyen sok spárgát!
A spárga igazi tavaszi különlegesség: az íze jellegzetesen kellemes, érdekes és dekoratív...
-
Táplálkozás
Rebarbara: így hat az idegrendszerre és a szívre
Javítja az emésztést, jót tesz az ízületeknek, a szívünknek és tele van antioxidánssal. Nyáron...
-
Természetes gyógymódok
Gyömbér: így használja puffadás és ízületi problémák ellen
A gyömbért gyomorbántalmakra, immunerősítésre és felső légúti fertőzések megelőzésére is...
-
Táplálkozás
Így hat az egészségünkre, ha rendszeresen eszünk savanyú káposztát
Az ízletes savanyú káposzta rendkívül népszerű itthon, különösen a téli hónapokban. Néhány fogás...
-
Emésztőszervi betegségek
Csuklás ellen: ezek a legjobb módszerek
Mit tehetünk, ha nem akar múlni a csuklás? Mutatunk néhány módszert, amellyel véget vethetünk a...
-
Táplálkozás
Asztma, aranyér és magas koleszterinszint ellen egyen almát!
A rendszeres almafogyasztás kivételes egészségügyi előnyökkel jár: csökkentheti a...
-
Táplálkozás
Savanyú káposzta: immunerősítésre, emésztési problémára, szorongás ellen
Nem jó az emésztése, sokat stresszel vagy gyógyszereket szed? Ezért egyen savanyú...
-
Táplálkozás
Feszül a hasa? 5 tipp puffadásra
A gyümölcscukor, a tejcukor, a keményítő, az alkoholban található cukor és a galaktán mind nehezen...
-
Természetes gyógymódok
Őszibarack, a lédús emésztésserkentő
A lédús, illatos őszibarack az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcs, ráadásul tele van értékes...