Hirdetés

Az idősek és a tél veszélyei

Evidens - mégis beszéljünk róla! Veszélyes lehet az idősekre a kemény tél: a nehezen mozgó idősebb emberek számára a havas és jeges idő beköszöntése komoly kihívásokat jelenthet, sokan akár hosszabb időre is saját lakásukban rekedhetnek. De a gondos tervezés és felkészülés révén, illetve a fiatalabb családtagok, szomszédok és gondozók segítségével az idős emberek is biztonságosan átvészelhetik a hideg hónapokat.

Az idősek és a tél veszélyei"A hó, a jég, a tartósan alacsony hőmérséklet és a fűtőberendezések használata mind potenciális veszélyforrást jelenthet, amely évről-évre számtalan balesetet okoz. Egy kis odafigyeléssel és minimális változtatások árán azonban bármely környezet könnyedén sokkal biztonságosabbá tehető" - mondta Andrea Cohen, a massachusettsi székhelyű HouseWorks otthoni gondozási vállalkozás vezérigazgatója.

Ha a mozgáskorlátozottság, egyensúlyzavar, vagy egyéb egészségügyi okok miatt a hólapátolás nehezünkre esik, valakit akkor is kérjünk meg, hogy tisztítsa meg a hótól és a jégtől a feljáró környékét, hogy a lakásból be, illetve kijutás biztonságos legyen.

• Nagyon fontos továbbá, hogy a lakás szellőzőrendszerei és a kéménynyílásai is átjárhatóak legyenek, ugyanis a behavazott, vagy befagyott szellőzők akár fulladást is okozhatnak, mondta Cohen. Ezért szintén fontos előkészület lehet a téli hónapokban a füst- és szénmonoxid-érzékelő műszerekbe új elemeket helyezni, tanácsolja a szakember.

• Mivel sok mozgásproblémával küszködő idős ember a hideg idő miatt nem képes kimozdulni a lakásából, ezért mindig fontos, hogy legyen valaki, aki elvégzi legalább az alapvető élelmiszerek és gyógyszerek bevásárlását.

• A különféle elektromos hősugárzók extra meleget adhatnak beépített fűtés mellett, de ezek az eszközök könnyen tűzveszélyessé válhatnak, ha zárlatossá válnak, vagy hosszabb ideig felügyelet nélkül hagyják őket.

• A legfontosabb telefonszámokat érdemes mindig a telefon közvetlen közelében tartani, hogy kéznél legyenek, ha baj van, illetve nem rossz ötlet az idősebb emberek számára egy könnyen használható és feltölthető mobiltelefont biztosítani arra az estre, ha esetleg a vezetékes telefonvonal megsérülne.

 

További tartalmak életmód témában

További tartalmak általános egészségügyi téma témában

További tartalmak időskor témában

Forrás: 

Aktuális hírek

Káros a tavaszi óraátállítás?

A nyári és téli időszámítás életvitelre, egészségi állapotra gyakorolt hatásairól állítottak össze közös nyilatkozatot vezető európai egyetemek kronobiológiával foglalkozó kutatói. A tudományos...

Tavaszi krumplifőzelék

Kora tavasszal az erdőt járva magunk is szedhetünk medvehagymát, csalánt, egyéb szezonális vadnövényt. Ezek többsége gyógynövény is, érdemes őket bevinni a konyhába. Most egy egyszerű...

Rejtélyes betegség - az endometriózis

Itt egy viszonylag rövid, mégis alapos, mindenre kiterjedő leírást olvashat arról, mi is pontosan az endometriózis, kiket érinthet, és milyen tünetekkel jár.

 

Az epekő okai és tünetei

Az epekövek akkor jönnek létre, amikor az epében – az epehólyagban tárolt váladékban – kis kőszerű kristályok, rögök válnak ki. Az epe több összetevőből áll, ezek a koleszterin, az epesavak sói, a...

OÉTI: miből álljon a tartható fogyókúra?

Ne akarjunk 1 hét alatt 10 kg-ot fogyni! Különösen a sokat ígérő sztárdiétákat hanyagoljuk. Jól megtervezett, kiegyensúlyozott tápanyagbevitelt biztosító diétával ésszerű cél a heti 0,5 kg fogyás...

A hasnyálmirigy betegségei

Ez a falevél alakú szervünk „méltatlanul kisemmizett”, pedig a hasnyálmirigy feladata igen fontos: emésztőenzimeket választ el, másrészt ún. szigetsejtjei révén a szervezet cukoregyensúlyához...

további cikkek >>