Mikrotápanyagok

Alvászavar

Az alváshiány súlyosan egészségkárosító lehet! Ezeket a kulcsfontosságú tápanyagokat pótolja

Az ősz beköszöntével alkalmazkodni kell a hűvösebb időjáráshoz, a rövidülő nappalokhoz, és ilyenkor...
Mozgás

Lelassítaná az öregedés folyamatát? Adunk pár ötletet hozzá!

Bár az örök fiatalság titkát máig nem ismerjük, egy kis odafigyeléssel mindannyian tehetünk azért,...
Egészség és szépség

Így hozhatja szépen rendbe a nyáron strapának kitett bőrt, hajat és körmöket

Nincs egyedül, ha a nyár elmúltával ön is hámló bőrre és fakó, fénytelen, töredező hajra...
Táplálkozás

Folsav, vas, A-vitamin és cink – ezeknek pótlását már a WHO is javasolja

Egyes kiemelt anyagokból jelentős hiány is kialakulhat a szervezetben, ami érinti a gyermekek...
Természetes gyógymódok

Korpás haj és viszkető fejbőr - ebből a vitaminból hiánya lehet

Tünetek, amelyek vitaminhiányra, vagy ásványi anyag hiányra utalnak....