Szorongás
Ebből tudhatja, hogy a fizikai tüneteit a stressz okozza
A feszültség nemcsak a hangulatunkat, hanem az érrendszerünket is kikezdi – és ha nem figyelünk, észrevétlenül kialakulhat a magas vérnyomás.
Meddig maradhatnak egyedül otthon a macskák? A kutatók szerint kevesebbet, mint gondolná
Mit él át a macska, amikor magára marad - ennek jártak utána a kutatók. A macskákat függetlennek tartjákm pedig az új tanulmányok szerint még a házimacskák is szenvedhetnek a magánytól.
Fokozhatja a szorongást az, hogy ilyen albérletben él
Az otthonos környezet nemcsak a lelki stabilitás, hanem a tanulás hatékonysága szempontjából is kulcsszerepet játszik.
3 módszer, hogy kiszabaduljon a manipuláció csapdájából
Így védje meg magát a mérgező emberektől!
Sokat szorong éjszakánként? Hasznos tanácsok, hogyan küzdheti le
Az éjszakai szorongás nemcsak megzavarhatja az alvást, de olykor pánikrohamokkal és intenzív félelmekkel járhat, amelyek visszaalvást szinte lehetetlenné teszik. Bár gyakori jelenség, nem kell beletörődni.
Különös állapotba került: műtétje váratlan mellékhatását csak Disneylandbe utazva tapasztalta meg egy férfi
A hullámvasútra felülve szembesült vele, hogy valami nagyon nem stimmel.
Ez történik a testével, ha kevesebb mint 6 órát alszik naponta
Sokan nem veszik komolyan, pedig érdemes tudni, mi történik akkor, ha valaki túl keveset alszik.
Amikor a rágás és a kanál csörgése idegrohamot vált ki – ilyen az élet miszofóniával
Képzelje el, hogy egy vacsora közben a kanál koppanása a tányéron vagy a szomszéd asztalnál hallatszó rágás nem egyszerűen zavaró, hanem egyenesen elviselhetetlen dühöt vagy szorongást vált ki Önben. Sokan legyintenek arra, ha bizonyos zajok idegesítőek, de van egy állapot, amikor a mindennapi hangok valóságos kínzássá válnak.