Szorongás | Egészségkalauz

Szorongás

Nem szeret emberek közé menni? Ezt árulja el a személyiségéről

Nem szeret emberek közé menni? Ezt árulja el a személyiségéről

Van, aki egy zsúfolt rendezvényen érzi magát elemében, míg más már a gondolatától is elfárad, hogy idegenekkel kelljen beszélgetnie. Ha valaki nem szeret emberek közé menni, abból sokan hajlamosak arra következtetni, hogy félénk, magányos vagy éppen barátságtalan. A valóság azonban jóval összetettebb.

Hiába próbál kiabálni álmában, nem jön ki hang a torkán? A pszichológusok szerint ezt üzenheti a tudatalattija

Hiába próbál kiabálni álmában, nem jön ki hang a torkán? A pszichológusok szerint ezt üzenheti a tudatalattija

Ön szokott olyat álmodni, hogy beszélne, kiabálna, ám nem képes rá?

„A társadalom lelke elfáradt” – mindennél nagyobb szükség van segítő szakemberekre

„A társadalom lelke elfáradt” – mindennél nagyobb szükség van segítő szakemberekre

Június 7-ig meghosszabbították a MentalCare Awards nevezési határidejét.

A terapeuták szerint ez a gyakori félelem az elkerülő személyiségzavar egyik legnagyobb jele

A terapeuták szerint ez a gyakori félelem az elkerülő személyiségzavar egyik legnagyobb jele

Bár olykor mindenkinél előjön ez az érzés, ám van, amikor már komolyabb problémát jelez.

Félrenyelés óta fennálló nyelési nehézségnek mi lehet az oka? Az orvos válaszol

Félrenyelés óta fennálló nyelési nehézségnek mi lehet az oka? Az orvos válaszol

Az orvosokhoz forduló nő már csak pépeset mer enni.

Ne harcoljon a szorongás ellen, inkább „hívja meg egy teára”: így működik az elfogadás ereje

Ne harcoljon a szorongás ellen, inkább „hívja meg egy teára”: így működik az elfogadás ereje

Agyunk és az elfogadás: kiderült, hogyan írja át a tudatosság a belső áramköreinket.

Amikor állandóan attól fél, hogy „rossz ember” – mit jelent az erkölcsi kényszerbetegség?

Amikor állandóan attól fél, hogy „rossz ember” – mit jelent az erkölcsi kényszerbetegség?

Igen, tényleg túlzásba lehet esni azzal, ha valaki mindenáron "jó ember" akar lenni.

A középkorú emberek magánya semmihez sem hasonlítható módon rombolhat

A középkorú emberek magánya semmihez sem hasonlítható módon rombolhat

A magány nemcsak akkor jelenhet meg, amikor valaki egyedül él vagy kevés ember veszi körül.