Életmódorvoslás
-
Táplálkozás
Mennyi magnézium kell naponta a szervezetnek? Ettől a tényezőtől függ!
Magnéziumhiány a hosszú távú, nagy mértékű izzadás okán is kialakulhat. Nemcsak izomgörcsöt és...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Baj, ha kinyújtott lábbal nem tudja megérinteni a lábujjait? Ezt mondják erre a fizikoterapeuták
Vajon mindenkinek meg kéne tudnia érinteni a lábujját anélkül, hogy behajlítaná a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
A Magyar Életmód Orvostani Társaság elhatárolódik a Fitness bérlet receptre elnevezésű kezdeményezéstől
A Magyar Életmód Orvostani Társaság figyelmezteti az embereket a Fitneszbérlet receptre nevű...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas koleszterin ellen a gyógyszer mellett ez is rengeteget segít!
Bárki élhet ezzel a...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Ezt a mozgásformát végezze, ha idős vagy mozgásszervi fájdalmai vannak
Az idősebbeknek sem kell lemondaniuk a mozgásról még akkor sem, ha mozgásszervi fájdalmakkal...
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Testmozgás
Elég testmozgást végezhet akkor is, ha munkája az íróasztalhoz köti - ezt fogadja meg
A szakértők szerint akár napi 30 perc mozgás is segíthet már a vérnyomáson, a glükózszinten és az...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Tévénézés és trombózis - ha így tévézik, sokat ront a vénái állapotán
Először az általános egészségügyi értékek indulnak romlásnak, túlsúly, illetve magas vérnyomás...
-
Mozgásszervi betegségek
Mitől fáj a vádlim? Izomgörcs vagy érszűkület okozza?
Gyakori panasz a vádli fájdalma, ami olykor komoly problémára...
-
Életmód
Meghalt egy 22 éves nő az edzőteremben - agyvérzést kapott
A fiatal nő halálát az orvosok szerint nagy eséllyel az okozta, hogy túl megerőltető volt az edzés,...