PR

Növényi alapú életmód: útmutató a tudatos választáshoz (x)

A növényi alapú életmód az elmúlt években hatalmas népszerűségre tett szert, és ez egyáltalán nem véletlen. Egyre többen ismerik fel, hogy az étkezési és vásárlási szokásaik nemcsak az egészségükre, hanem a környezetükre és a jövő generációira is hatással vannak. Sokan egészségügyi okokból váltanak, mert szeretnék csökkenteni a feldolgozott élelmiszerek és az állati eredetű termékek arányát, míg másokat elsősorban a fenntarthatóság és a bolygó védelme motivál.

Bél-agy tengely és agyi köd: milyen összefüggések állhatnak a háttérben? (x)

Az utóbbi években egyre gyakrabban találkozhatunk az „agyi köd” kifejezéssel. A jelenség nem önálló betegség, hanem olyan tünetek összessége, mint a csökkent koncentráció, feledékenység, mentális lassúság vagy a nehéz fókuszálás érzése. Bár sokan idegrendszeri vagy pszichés okokra gondolnak, a kutatások egyre inkább rámutatnak a bélrendszer szerepére is.

Egészségtudatos karrierlehetőségek Budapesten: hogyan válaszd ki a hozzád illő munkát a Jooble segítségével? (x)

Budapest tele van egészségközpontú munkalehetőségekkel. A Jooble segít megtalálni a friss mai állások közül azt, amely hosszú távon támogathatja a fizikai és mentális jóllétet.

Napallergia, barna foltok, pattanások – Itt az ideje helyrehozni a nyár okozta károkat! (x)

A tél a bőr megújulásának csendes, mégis rendkívül fontos évszaka. A hideg hónapokban kevesebb UV-sugárzás éri a bőrt, így ilyenkor biztonságosan és hatékonyan kezelhetők mindazok a nyomok, amelyeket a nyár hagyott maga után.

Karácsonykor a hal az ünnepi asztal sztárja (x)

A karácsonyi ünnepek közeledtével a magyar háztartásokban egyre nagyobb figyelmet kapnak a halételek, és ez nem véletlen. A halfogyasztás nemcsak ízletes gasztronómiai élményt kínál, hanem számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. A halakban található Omega-3 zsírsavak támogatják a szív- és érrendszer egészségét, hozzájárulnak a koleszterinszint szabályozásához, segítik az agyműködés optimális működését, és fontos szerepet játszanak a kiegyensúlyozott, tudatos étrendben.

Egészséges fogak a szebb mosolyért (x)

Egy ragyogó mosoly magabiztosságot ad, és bizalmat kelt másokban. Nem véletlen, hogy sokan komoly összegeket áldoznak fogfehérítésre, korrekciókra és rendszeres kezelésekre. A dohányzás azonban olyan akadály, amelyet a legprofibb fogorvos sem tud teljesen ellensúlyozni.

A szájhigiénia új szintje – miért érdemes otthon is irrigátort használni? (x)

A megfelelő szájhigiénia nem csupán az esztétikus mosolyról szól: a fogak és az íny egészsége szorosan összefügg az általános egészségi állapottal, az immunrendszer működésével és a szervezet gyulladásos folyamataival. Bár a rendszeres fogmosás és fogorvosi ellenőrzés alapvető, egyre több szakember emeli ki, hogy ezek önmagukban nem elegendőek a hosszú távú megelőzéshez.

Micellás kurkuma – újgenerációs támogatás a tüdő és légutak egészségéhez (x)

A természet évezredek óta kínál olyan növényi összetevőket, amelyek támogatják a légzőrendszert. Ezek közül az egyik legkutatottabb a kurkuma. Csakhogy hatóanyaga a kurkumin önmagában nehezen szívódik fel, ezért a hagyományos kurkuma kivonatok hatékonysága eddig korlátozott volt. Ezt a kihívást oldotta meg a Natur Tanya® Micellás Kurkuma, amely 185-ször jobb biohasznosulást biztosít a hagyományos kurkuma kivonathoz képest.

Miért népszerű a Naturecan kollagén por Magyarországon? (x)

Bármilyen üzletben jár az ember, rengeteg kollagén termékkel találkozik. Gyógyszertáraktól kezdve a szupermarketekig, rengeteg kollagén közül lehet választani. Ez azért is van, mert egyre több ember ismeri fel, milyen fontos szerepet játszik ez a fehérje a bőr és az ízületek egészségében. A verseny óriási, mégis a Naturecan kollagén rövid idő alatt a népszerűvé vált Magyarországon. De miért ilyen népszerű?

Értéksziget – egy kis bolt nagy története: így segítenek azoknak, akik otthon ápolják szeretteiket (x)

Amikor valaki egyik napról a másikra idős vagy beteg hozzátartozó gondozójává válik, hirtelen rengeteg kérdéssel és bizonytalansággal találja szemben magát. A legtöbben ilyenkor nem tudják, milyen eszközökre lesz szükségük, hogyan teremtsenek biztonságos környezetet, vagy egyszerűen hogyan segítsenek jól. Az Értéksziget azért jött létre, hogy ezekben a nehéz pillanatokban legyen egy hely, ahol nemcsak szakmai útmutatást, hanem valódi emberi figyelmet és megértést kapnak azok, akik otthon ápolják szeretteiket.

A jövő fogászata a megelőzésre épül – új szemléletet hoz a MindentMent Váci úti rendelője (x)

A legtöbb ember még mindig csak akkor ül be a fogorvosi székbe, amikor már fáj, pedig a fogászati egészség megőrzése nem a kezeléssel, hanem a tudatos megelőzéssel kezdődik. Ezt a szemléletet képviseli a MindentMent legújabb, Váci úti rendelője, amely 2025 októberében nyitotta meg kapuit a H2O Office-ban. A modern, innovatív, tíz kezelőegységgel és professzionális diagnosztikai gépekkel, CT-vel felszerelt klinika nem csupán technológiai fejlesztés, hanem egy új gondolkodásmód szimbóluma: megelőzés, elérhetőség és páciensközpontú gondoskodás egy helyen.

Kettős csapás stresszes időszakban – mit üzen ilyenkor a szervezet? (x)

Vannak időszakok az életben, amikor egymást váltják a határidős munkák, családi elkötelezettségek, és egyszerűen nem jut idő piheni. Ezeket a stresszes időszakokat pedig gyakran kísérik olyan egészségügyi problémák, mint amilyen a húgyúti fertőzés és a herpesz.

Amikor a gondoskodás tudássá válik – az otthonápolás tanulható művészete (x)

Az otthonápolás a legtöbb család számára váratlan helyzet: szeretnénk segíteni, de sokszor nem tudjuk, hogyan tegyük jól. Az idős vagy beteg hozzátartozó gondozása nem csupán szeretet, hanem tudás kérdése is. Az otthoni gondoskodásban a figyelem, a tapasztalat és a megfelelő ismeretek éppoly fontosak, mint az orvosi háttér. A gondoskodás ugyanis nem csak ösztönből fakad – tanulható művészet, amelyben minden nap tapasztalatot és biztonságot ad.

Amit érdemes tudni az életbiztosításokról (x)

Az életbiztosítások régóta fontos szerepet játszanak abban, hogy a családok nehéz helyzetekben is anyagi biztonságban maradhassanak. A mai világban, ahol a pénzügyi lehetőségek és élethelyzetek sokszínűek, a biztosítók számos különböző konstrukciót kínálnak, hogy mindenki megtalálhassa a számára legmegfelelőbb megoldást. Ahogy idősödünk egyre nagyobb jelentősége lesz, hogy előre gondolkodjunk, és olyan döntéseket hozzunk, amelyek megkönnyítik szeretteink életét egy váratlan esemény esetén. Ebben az összefoglalóban áttekintjük, milyen típusú életbiztosítások nyújthatnak segítséget, ha váratlan helyzetekkel kell szembenéznünk – legyen szó betegségről, balesetről vagy más nehézségekről.

Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat (x)

Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.

Ortopédia és rehabilitáció: így segíti elő a teljes felépülést

Az ortopédia és a rehabilitáció egymást kiegészítő területei a mozgásszervi problémák ellátásában. Az ortopédiai kivizsgálás nemcsak a panaszok okának feltárását szolgálja, hanem a célzott kezelés és a funkcionális felépülés alapját is jelenti.

Károsabb a dohányfüst, mint gondolnánk (x)

A dohányzás okozta betegségektől akkor vehetnénk végső búcsút, ha rá sem szokna senki, és a dohányzók mind letennék a cigarettát. Jelenleg a világban több mint egymilliárd ember dohányzik, csak Magyarországon kétmillió felnőtt. A dohányzásmentes világ eléréséig még nagyon sok a tennivaló.

GAL A-vitamin csepp a bőr és szem védelmére – napfényben is fontos a belső támogatás (x)

Az éltető napfény a bőrünk és a szemünk számára időnként igazi kihívást jelent. Az UV-sugárzás, a szmog, a monitor kékes fénye vagy akár a száraz levegő is gyorsíthatják a bőr öregedését, fáraszthatják a szemet és gyengíthetik a szervezet természetes védekezőképességét. Ilyenkor nemcsak kívülről, hanem belülről is célzott támogatásra van szükség. A GAL A-vitamin csepp kíméletes, jól hasznosuló formában segíthet pótolni ezt a létfontosságú mikrotápanyagot, és könnyedén a napi rutin részévé válhat.

Duplán nemes ügy: közös összefogásban a Plazma Pont és az All You Can Move

Tavasszal nemcsak a természet éled újjá, hanem a segíteni és tenni akarás is friss lendületet kap. Idén a Plazma Pont és az All You Can Move (AYCM) összefogása egy különösen szívhez szóló kezdeményezést hívott életre: a plazmaadás erejével nemcsak életmentő gyógyszerek készülhettek, hanem a Bethesda Gyermekkórház kis hősei is támogatást kaptak. Április 1. és május 31. között minden egyes plazmaadás duplán segített: az önkéntes plazmaadók egyszerre segítették a plazmára szoruló betegeket és a kórház kis pácienseit, hiszen minden egyes alkalommal 1.000 forinttal támogattuk a kórház munkáját. Egy apró gesztus is komoly változást indíthat el; az összefogás eredményeként 250.000 forint adományt adhattunk át a Bethesda Gyermekkórháznak.

A Romaer női ékszer karórák

A svájci óragyártás patinás világában a Roamer márka több mint egy évszázada képviseli a precizitást, a megbízhatóságot és az időtlen eleganciát. A gyökerek 1888-ig nyúlnak vissza, amikor is Fritz Meyer megalapította műhelyét, azzal a céllal, hogy a legkiválóbb minőségű órákat hozza létre. A Roamer azóta is hű maradt ehhez az örökséghez, folyamatosan ötvözve a hagyományos svájci órás mesterséget a modern technológiai innovációkkal. Ismerje meg közelebbről ezt a kivételes márkát, amely generációk óta a minőség és a stílus szinonimája.

Eszközök a szülés utáni testi és lelki regenerációhoz (x)

A gyermekágyas időszak sok örömet és legalább ugyanennyi kihívást tartogat az újdonsült anyák számára. A hormonális változások, az alváshiány, a test regenerációja és a felelősségteljes anyaszerep mind-mind megterhelő lehet, különösen, ha kevesebb segítségre számíthat az anyuka. Szerencsére ma már számos praktikus és egészségtámogató eszköz segíthet abban, hogy ez az időszak ne csak túlélhető, hanem élhető is legyen.