Reflux
Ketózis: miért lehet előnyös, és mikor kockázatos?
A ketózis egy anyagcsere-állapot, amikor a szervezet szénhidrát hiányában zsírt kezd energiaként használni.
Refluxa van? Ezeket az ételeket kerülje, mert csak rontanak a tüneteken!
Sokan csak akkor kezdenek el foglalkozni a savasodással, amikor már rendszeresen jelentkeznek a panaszok, pedig az étrend kulcsszerepet játszik a tünetek alakulásában. Bizonyos ételek ugyanis kifejezetten ronthatják a refluxot.
Éjszakai mellkasi szúrás vagy reggeli tompa szívfájdalom - ezt jelzik
Legyen szó éjszaka jelentkező szúró jellegű mellkasi fájdalomról vagy reggeli tompa szívtáji nyomásról, ezek a tünetek mindenképp kardiológiai kivizsgálást igényelnek.
Gyakran felébred hajnalban? Ez állhat a háttérben
A hajnali ébredés mögött többféle tényező is állhat: az alvási ritmus megváltozásától kezdve a stresszen át egészen bizonyos egészségügyi problémákig.
A rekedtség rejtett okai: nem csak nátha okozhatja
Ha a rekedtség visszatér, vagy hetekig fennáll, érdemes komolyabban venni a tünetet.
Erős szájszag: ilyen, amikor gyomorprobléma okozza
Előfordul, hogy a szájszag oka nem a szájban, hanem az emésztőrendszerben keresendő.
Reflux elleni ételek – mit érdemes enni, ha ég a gyomrunk? Ettől függ, hogy segít az étel a gyomorégés enyhítésében vagy sem
Vajon a gyógyszeres kezelés az egyetlen út-e a gyomorégés megszűntetéséhez?
Tej ébredés után – Egészséges rutin vagy rossz beidegződés?
A tej generációk óta az egészséges táplálkozás szimbóluma. De vajon jó, ha reggelente, üres gyomorra fogyasztjuk?