Afta

Az afta a szájüregi nyálkahártya gyakori betegsége. Fájdalmas, gyulladásos udvarral körülvett felületes hámhiányt okoz, mely a nyálkahártyákon jelentkezik.

Mi az afta?

Az afta egy gyakori, fájdalmas szájnyálkahártya-fekély, amely kis, kerek vagy ovális alakú, fehér vagy sárgás színű sebként jelenik meg, és vöröses gyulladt szegély veszi körül. Általában a szájüreg belső felületén, az ajkakon, az ínyen, a nyelven vagy a szájpadláson fordul elő. Az afták nem fertőzőek, és legtöbbször néhány nap vagy egy-két hét alatt maguktól gyógyulnak.

Az afta típusai

• Kis afták (minor afta): 1-5 mm átmérőjűek, 7-14 nap alatt gyógyulnak hegesedés nélkül.
• Nagy afták (major afta): 1 cm-nél nagyobbak, mélyebbek, akár hegesedéssel is gyógyulhatnak, és hosszabb ideig tartanak.
• Herpetiform afták: apró, csoportosan elhelyezkedő fekélyek, amelyek gyakran összeolvadnak nagyobb sebbé.

Az afta okai és hajlamosító tényezők

Az afta pontos kiváltó oka nem ismert, de számos tényező hozzájárulhat a kialakulásához:

• Mechanikai sérülés: például kemény ételek, fogkefe, fogászati beavatkozások vagy fogszabályzó okozta irritáció.
• Stressz és hormonális változások: fokozott érzelmi megterhelés vagy menstruációs ciklus alatt gyakoribb lehet.
• Táplálkozási hiányállapotok: B12-vitamin-, vas-, folsav- vagy cinkhiány.
• Ételallergiák és irritáló ételek: csípős, savas ételek, például citrusfélék vagy paradicsom súlyosbíthatják.
• Immunrendszeri problémák: autoimmun betegségek, például Behçet-kór vagy Crohn-betegség esetén gyakrabban fordul elő.
• Fertőzések és egyéb betegségek: például Helicobacter pylori fertőzés vagy gluténérzékenység.

Az afta tünetei

• Fájdalmas, égő érzés a szájban, amelyet beszéd, evés vagy ivás fokozhat.
• Kis, kerek vagy ovális fekélyek fehér vagy sárgás középponttal és vöröses peremmel.
• Duzzanat vagy érzékenység az érintett területen.
• Súlyosabb esetekben láz, fáradtság vagy nyirokcsomó-duzzanat is előfordulhat.

Hogyan kezelhető az afta?

Az afta általában magától gyógyul, de a kellemetlen tünetek enyhítésére különböző módszerek alkalmazhatók:

• Fájdalomcsillapító szerek: lidokaintartalmú helyi érzéstelenítők vagy gyulladáscsökkentő gélek.
• Antiszeptikus szájöblítők: például klórhexidin tartalmú oldatok, amelyek segítenek a fertőzések megelőzésében.
• Gyógyszertári készítmények: speciális afta elleni ecsetelők és tapaszok.
• Otthoni gyógymódok: kamillatea, sóoldatos vagy szódabikarbónás öblögetés.
• Kerülendő ételek: savas, fűszeres, irritáló ételek fogyasztása ronthat a helyzeten.

Mikor érdemes orvoshoz fordulni?

• Ha az afta 2-3 hétnél tovább nem gyógyul.
• Ha túl nagy, nagyon fájdalmas vagy gyakran kiújul.
• Ha egyéb tünetek, például láz vagy fáradtság is jelentkezik.
• Ha az afták miatt nehéz a táplálkozás vagy a folyadékbevitel.

Gyakran ismételt kérdések az aftáról

Az afta fehéres-sárgás színű, piros szélű fekély a szájüregben. A herpesszel ellentétben, ami általában az ajkak külső felszínén alakul ki, az afta mindig belül a nyálkahártyán (nyelven, a orca belső felületén, illetve a lágy szájpadon, a garatban) jelenik meg. Az, hogy az afta kialakulása pontosan milyen tényezőkre vezethető vissza, pontosan nem tisztázott. Oka lehet a stresszes életmód, a legyengült immunrendszer, illetve a nem megfelelő táplálkozás, különösen a B12-vitamin, a folsav, a vas és a cink hiánya is.

Az afta fertőző?

Nem, az afta nem fertőző, és nem terjed érintkezéssel, ellentétben például a herpeszvírus okozta szájsebekkel. Bár a pontos oka nem ismert, inkább immunrendszeri vagy helyi irritációval kapcsolatos tényezők állnak a háttérben.

Milyen ételeket érdemes kerülni afta esetén?

Savanyú, fűszeres, sós vagy túl forró ételek fokozhatják az irritációt, így érdemes kerülni a citrusféléket, paradicsomot, ecetes ételeket, csípős fűszereket és szénsavas italokat. Ajánlott a puha, semleges ízű ételek fogyasztása, például joghurt, főtt rizs vagy párolt zöldségek.

Hogyan lehet megelőzni az afta kialakulását?

A rendszeres és kíméletes szájhigiénia, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a stressz csökkentése és az aftát kiváltó irritációk (például fogkefe túlzott dörzsölése vagy kemény ételek rágása) elkerülése segíthet a megelőzésben. Ha valaki gyakran szenved aftáktól, érdemes lehet étrendjét B12-vitaminban, vasban és folsavban gazdagabbá tenni.

Mennyi idő alatt gyógyul meg az afta?

A kisebb afták általában 7-14 nap alatt gyógyulnak, míg a nagyobbak akár több hétig is eltarthatnak. A fájdalom jellemzően az első 3-4 napban a legerősebb, majd fokozatosan csökken.

Mi a különbség az afta és a herpesz között?

Az afta és az ajakherpesz két különböző állapot. Az afta nem vírusos eredetű, hanem gyulladásos fekély, amely a száj nyálkahártyáján belül alakul ki. Ezzel szemben a herpeszt a Herpes Simplex vírus okozza, és általában az ajkak külső részén vagy a száj környékén jelenik meg apró, folyadékkal teli hólyagok formájában.

Afta okozhat herpeszes száj- és ínygyulladást?

Nem, az afta nem okoz herpeszes száj- és ínygyulladást. Bár mindkettő hólyag vagy fekély formájában jelentkezik a szájban.

Felhasznált források:

• Cleveland Clinic
• Mayo Clinic
• OGYÉI gyógyszertájékoztatók