Videók

Lélekkarcok a munkahelyen – Egek ura! Így kezelhető jól érzelmileg a felmondás

Munkahely, felmondás, elbocsátás: ez az egyik legnehezebb szituáció, amibe kerülhetünk akár dolgozóként, akár munkaadóként. Hogyan élhető meg mégis negatív előjelek nélkül egy ilyen helyzet? Videós podcastunkban Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach) osztja meg a legjobb tanácsait.

Hogyan kezeljük a friss műtéti sebet otthon?

A Semmelweis Egyetem legújabb oktatóvideójából kiderül.

Lélekkarcok a munkahelyen: Veszedelmes viszonyok - videós podcast

A munkahely nem társkereső klub, mégis gyakran megesik hogy épp itt talál el minket Ámor nyila. És ezzen a ponton gyakran el is kezdődnek a bonyodalmak, amivel ha tetszik, ha nem foglalkoznunk kell. Jobb, ha tudatosan tesszük ezt - ehhez ad hasznos tanácsokat Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach).

Lélekkarcok a munkahelyen: túlhajszoltság - videós podcast

Ha leterheltnek, túlterheltnek érzi magát, ezt a videós podcastot mindenképp nézze meg! Egyszerre lesz elgondolkodtató, hasznos és megnyugtató mindaz, amit Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach) tanácsol.

Lélekkarcok a munkahelyen: Förtelmes főnökök - videós podcast

Vannak-e förtelmes főnökök egyáltalán? Mikor mondhatjuk ki, hogy valaki förtelmes? De megnézhető ugyanez a vezető oldaláról is: milyen, amikor a förtelmesnek gondolt vezető egyedül van, és tulajdonképpen ő se elégedett önmagával? Melyek az ő dilemmái, mitől szenved ő maga?

Mi a húgyúti fertőzés, és melyek azok a tünetek, amikre különösen oda kell figyelnünk?

Mi a húgyúti fertőzés, milyen tünetei és típusai vannak? Mik a húgyúti fertőzés leggyakoribb okai és mit lehet tenni ellene? Kiket érint leggyakrabban a húgyúti fertőzés? Videós előadásában Dr. Vecsei Anna urológus beszél a témáról.

Mindennapi folyóügyeink: őszinte orvosi válaszok a vizeletgondokról, inkontinenciáról

Az akaratlan vizeletvesztés komoly kellemetlenségeket és életminőség-romlást okozhat. Bár sokan tabutémának tartják, a problémát nem szabad elhanyagolni, hiszen az inkontinencia, illetve az az érintettek életminősége megfelelő kezeléssel jelentősen javítható.

Fitymaszűkület gyerekeknél: mit tehet ilyenkor a szülő, és mit az orvos?

A fitymaszűkület kezelése babáknál gyakran okoz fejtörést a kisfiús anyukáknak. Húzni vagy nem húzni? Mivel teszek jót? Kell-e kenni valamivel, és ha igen, hogyan? Mire figyeljünk oda szülőként a kisbabánknál? Videónkban Dr. Vecsei Anna urológus adja meg a válaszokat.

Ha szorít a szíve és magas a vérnyomása, ezt feltétlenül nézze meg!

Ezekre a panaszokra már nem szabad legyinteni, mert arra utalnak, hogy a szívet vérrel ellátó koszorúerek elzáródtak.

"Egy milliárd forintnyira van a gyermekem az élettől"

Mit tehet ilyenkor egy anya? Nekilát összegyűjteni ezt a beláthatatlanul óriási összeget. A Pengeélen vendége Nemes Gyémánt Marianna, akinek egyik kisfia a súlyos és rettegett betegségben, Duchenne-izomsorvadásban szenved (DMD).

Hogyan segít a hipnózis rákos betegeknek? A pszichológus professzor elmagyarázza

A mélyen eltemetett traumák feldolgozása hozzájárul a gyógyulási folyamathoz és reményt adhat még a kilátástalan helyzetekben is.

Szolnok Judit: „Új ember született bennem, és azóta sem hagyott el ez az erő”

Minden helyzetben lehet és kell tudni jól lenni – Pengeélen című podcast sorozatunkban ezúttal Szolnok Judit mesél arról, hogy két halmozottan sérült, „fordított”, és egy „sima” gyermek édesanyjaként hogyan keres és talál boldogságot, és segít hasonló helyzetben élő családoknak.

A tüdőrák diagnosztizálásához önmagában kevés a hagyományos tüdőszűrés - tudja meg, miért

Mikor elég a tüdőröntgen, és mikor van szükség CT-re?

Ezek a legjobb praktikák orrdugulás ellen az orvos szerint!

Ismerje meg az otthoni gyógymódokat és praktikákat az orrdugulás enyhítésére, valamint hogy melyik orrcsepp a legalkalmasabb és melyeket kerülje.

Horváth Hella: "A kórházi ágyon bénultan fekve úgy éreztem: nullponthoz érkeztem - innen építettem fel magam"

A korábban aktív életet élő Horváth Hella egy napon arra ébredt, hogy nem tudott lábra állni, lebénult. Később lesújtó diagnózist kapott és azt mondták, kerekesszékbe kényszerül. Jelenleg egy futóversenyre készül.

Bíró Ica: "Ez az üzenet kísér végig az életemen - mindenkinek ajánlom!"

Bíró Ica a kemény megpróbáltatások után kezdi visszaépíteni saját énjét. Az Egészségkalauz Pengeélen podcastban elmondta, mit is élt át pontosan az elmúlt években, hogyan sikerült épp lélekkel túllépnie a kilakoltatási procedúra okozta krízispontokon, és miként sikerült feldolgoznia az ebből eredő lelki traumákat.

Aranykövi Andrea: „Én ebbe nem nyugszom bele, a gyerekemből akkor is embert faragok!

A dac és a tanulás adott erőt – Pengeélen című podcast sorozatunkban ezúttal Aranykövi Andrea emlékezett vissza SMA-val élő lánya születésének körülményeire, és osztotta meg velünk, hogyan jutottak ketten együtt messzebbre, mint azt bárki valaha hitte volna.

Kárász Eszter: szeretek az örömmel bújócskázni, ha éppen nincs, azt gondolom, kicsit jobban elbújt

Semmire sincs garancia, bármi megtörténhet - Pengeélen című podcast sorozatunkban ezúttal Kárász Eszter osztja meg élete legnehezebb eseménysorozatának részleteit, azt üzenve, hogy minden sorscsapásban fellelhető az öröm vagy a tanulás lehetősége.

Dr. Piczkó Katalin: két kapu nyílt meg előttem: tudtam, mindenképp fenekestől felfordul az életem

Semmire sincs garancia, bármi megtörténhet - új Pengeélen című podcast sorozatunkban Dr. Piczkó Katalin osztja meg élete legváratlanabb eseménysorozatának részleteit azt üzenve, hogy a lelkileg legfelkavaróbb időkben is van lehetőség belépni az igenek kapuján.

Mit tehetünk a nemi betegségek ellen? Így tudhatja meg, ha elkapott valamit

Videónkban gyakorlati tippeket talál a nemi betegségek elkerülése érdekében.

Munkahelyi pszichoterror: komoly stresszt él át, ha ezeket tapasztalja

A mobbing jelenség felismerése, kezelése, illetve annak megelőzése az egész munkahelyi közösség fontos érdeke. Jogász mondja el, a gyakorlati tudnivalókat.