60 felett | Egészségkalauz

60 felett

Mennyi fehérjét kell fogyasztani az izomtömeg fenntartásához 60 év felett?

Mennyi fehérjét kell fogyasztani az izomtömeg fenntartásához 60 év felett?

A hosszú, aktív élet egyik alapja: így vigyázzon fehérjebevitelére időskorban.

Mi lehet a boldog élet képlete? Ezek a legfontosabb tanácsok attól a generációtól, akik már láttak egyet s mást!

Mi lehet a boldog élet képlete? Ezek a legfontosabb tanácsok attól a generációtól, akik már láttak egyet s mást!

Mit bánnak meg leginkább az emberek 60 felett, és mit tartanak a legfontosabbnak? Fontos tanulságok, amelyeket jobb még időben megérteni az idősebbek tapasztalataiból - nagy eséllyel igazuk van!