Az éltető napfény a bőrünk és a szemünk számára időnként igazi kihívást jelent. Az UV-sugárzás, a szmog, a monitor kékes fénye vagy akár a száraz levegő is gyorsíthatják a bőr öregedését, fáraszthatják a szemet és gyengíthetik a szervezet természetes védekezőképességét. Ilyenkor nemcsak kívülről, hanem belülről is célzott támogatásra van szükség. A GAL A-vitamin csepp kíméletes, jól hasznosuló formában segíthet pótolni ezt a létfontosságú mikrotápanyagot, és könnyedén a napi rutin részévé válhat.
A táplálék-kiegészítők igen hasznosak lehetnek – de csak akkor, ha megfelelő indokkal, tudatosan és mértékkel használja őket. Ha nem figyel a mennyiségre vagy egyszerre többféle készítményt szed, könnyen túladagoláshoz vezethet, amelynek súlyos következményei lehetnek.
Esténként homályosabban lát? Könnyen lehet, hogy több A-vitamint kéne bevinnie.
Ez a vitamin elengedhetetlen a cicák éjszakai látásához, de nagyon kell ügyelni, hogy se hiánybetegség, se pedig túladagolás ne legyen belőle.
A csukamájolajat egész generációk utálták íze miatt. Valójában amilyen rossz ízű, annyira egészséges. Mutatjuk, miért érdemes fogyasztani.
Vannak vitaminok, melyekkel vigyázni kell tüdőrák esetén.
Ezekről a vitaminokról érdemes gondoskodnia, ha fontos a szeme egészsége!
Az A-vitamin nélkülözhetetlen a növekedéshez, az immunrendszerünk megfelelő működéséhez, és a látáshoz. Hiánya súlyos problémákhoz is vezethet.