Agy frissesség | Egészségkalauz

Agy frissesség

Ezek a munkakörök csökkenthetik a demencia esélyét a kutatók szerint

Ezek a munkakörök csökkenthetik a demencia esélyét a kutatók szerint

Nem mindegy, mivel tölti a napjai harmadát: a munkája is befolyásolhatja a demencia kockázatát.

Séta helyet: a tudósok szerint ez a legjobb tevékenység az agy frissen tartása érdekében

Séta helyet: a tudósok szerint ez a legjobb tevékenység az agy frissen tartása érdekében

Ez a mozgásforma hatékonyabban őrzi meg az agy frissességét, mint a séta.