Alvászavar
-
Gyógynövények
Ha gyakran szorong, depressziósnak érzi magát, ez a gyógynövény segíthet!
Az orbáncfű antidepresszáns hatását tudományos kísérletekkel is...
-
Mentális betegségek, viselkedészavarok
Meddig tart az őszi, szezonális depresszió? Idáig fajulhat, ha nem enyhül a szorongás
Az évszakok változása, a nyár őszbe fordulása sokakban aggodalmat, félelmet, kellemetlen érzéseket...
-
Egészség és szépség
Korán kelő vagy későn fekvő? Ezért nem mindegy
Érdemes a biológiai óránkra...
-
Alvászavar
Nem tud aludni? Súlyos betegségekhez vezethet az alvászavar
Nem csak az éjszakáit teheti tönkre az...
-
Mozgásszervi betegségek
Alvászavar? Krónikus fáradtság?Az izomgyengeség okai is lehetnek
Az izmok többnyire apránként veszítenek erejükből, de olykor hirtelen is felléphet az...
-
Gyógynövények
Rosszul alszik? Ezeket a szobanövényeket költöztesse be a hálóba!
Vannak olyan szobanövények, amelyek segíthetnek abban, hogy pihentetően teljen az...
-
Természetes gyógymódok
Hogyan érdemes feküdni az ágyban, hogy jól aludjunk?
Nem mindegy, hogy milyen pózban...
-
Női bajok
Ilyen egyszerűen kiderítheti, ha méhmióma miatt alszik rosszul
A méhmióma menstruációs zavart és kisugárzó fájdalmat is...
-
Egészség és szépség
Fáradtan ébred és egész nap levert? A pajzsmirigyzavar is jelezhet ezzel
Ha reggelente sem ébredünk kipihenten, és napközben sem érezzük túl energikusnak magunkat, annak...